1er cours offert
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Quassidallah
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Quassidallah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Coaching Personnalisé – Remise en forme , Perte de poids et prise de poids.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Argenteuil
-
À propos de Quassidallah
Depuis toujours, le sport fait partie de ma vie. J’ai rencontré de nombreuses personnes qui pensaient ne pas être capables de perdre ou de prendre du poids, de progresser ou simplement de se sentir mieux dans leur corps. Je suis convaincue qu’avec la bonne méthode, de la régularité et un peu de soutien, chacun peut atteindre ses objectifs.
Pour moi, le sport est accessible à tout le monde. Il suffit de trouver une activité adaptée à ses besoins, de l’intégrer progressivement à son mode de vie et d’être accompagné par la bonne personne tout au long de son parcours.
Mon objectif en tant que coach est de changer l’image parfois négative que l’on peut avoir du sport, et de montrer que le mouvement est un besoin essentiel pour le corps et l’esprit. Le sport peut devenir une véritable source de bien-être, de confiance en soi et de fierté.
J’aime accompagner les personnes, transmettre mes connaissances et mes valeurs, les aider à progresser à leur rythme et surtout les voir évoluer. Ce qui me motive le plus, c’est de les voir reprendre confiance en elles, dépasser leurs limites et réaliser qu’elles sont capables de bien plus qu’elles ne l’imaginaient.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Espagnol
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Vous souhaitez :
Reprendre le sport en douceur
Gagner en force, énergie et confiance
Perdre du poids ou vous tonifier
Être guidé sans jugement, à votre rythme
Avoir un programme adapté à VOS objectifs
Je propose un accompagnement sur mesure, que vous soyez débutant(e), en reprise d’activité ou que vous vouliez simplement vous sentir mieux dans votre corps.
Ce que je vous offre :
Bilan forme + objectifs
Programme d’entraînement personnalisé
Suivi motivation & progression
Conseils hygiène de vie & nutrition de base
Séances en salle / extérieur / à domicile (selon possibilité)
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 170€
- 10h : 340€
déplacements
- + 20€
cours offert
Quassidallah offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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