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Sakina
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Cours de « YOGA » Je propose des cours de « YOGA ». Ils peuvent être privés, pour des
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À propos de Sakina
Professeur de Yoga à Toulouse.
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À propos du cours
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Français
Je propose des cours de « YOGA ». Ils peuvent être privés, pour des groupes, des entreprises, des Comités d’Enterprise, des associations…De nationalité Indienne, j’habite à Toulouse. YOGAYoga pour tous les âges.Je suis professeur de yoga diplômé en Inde et en France. Je donne des cours de yoga à des MJC, Profession sport, et associations. Aussi je donne des cours privés à votre domicile à votre convenance. Je propose des cours du niveau débutant au niveau avancé.Une séance dure une heure demie :Hatha yoga (les postures ; l’équilibre, stretching (douce et dynamique),La Respiration,La Méditation La Relaxation…La pratique du yoga renforcera et assouplira votre corps, elle améliorera aussi les fonctions de vos systèmes respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal. Le Yoga apporte aussi la stabilité émotionnelle et la clarté d’esprit. Le Bien-être.
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