1er cours offert
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Nicolas
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Cours de Yoga à domicile - Formé à l’Ashram Sivananda
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Toulouse
-
Recommandé
Nicolas un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Nicolas
Initialement ingénieur informatique dans l'aéronautique, j’ai rencontré les soins énergétiques à la naissance de mon premier enfant.
Alors que tout allait bien dans ma vie, je ressentais malgré tout une tension résiduelle. Quand tout me “réussissait” tant sur le plan professionnel que personnel, je souffrais cependant d’un sentiment d’insatisfaction permanent.
J’ai trouvé dans la pratique du Hatha yoga et du Reiki un véritable soutien précieux. Cette nourriture énergétique, en mettant le corps en mouvement, en apaisant l’esprit, en me prodiguant une énergie nouvelle m’a permis de me connecter à mes aspirations profondes.
J’ai donc décidé de suivre la formation de professeur de Yoga à l'Ashram de Yoga Sivananda d'Orléans.
Parallèlement, je me suis formé au Reiki Vibratoire à Béziers avec Jochem Wans.
Déterminé à me dédier au soin et à l’accompagnement des personnes, je me suis alors formé à l'Académie Wang de Médecine Traditionnelle Chinoise de Toulouse pour approfondir mes connaissances sur le fonctionnement énergétique de l'Humain.
C’est avec bienveillance et empathie que je vous propose mes services, pour vous accompagner dans le mieux-être.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours particuliers de yoga me permettent de vous proposer une pratique de yoga sur mesure afin de convenir à vos besoins et intérêts propres.
Que vous désiriez mettre votre corps en mouvement ou que vous vouliez évacuer les tensions du quotidien, seul ou en groupe, je vous conçois une pratique sur mesure.
Le Yoga que je pratique est un Hatha yoga (doux) axé sur la récupération, les postures sont généralement tenues une minute, et de nombreuses relaxations nous assurent de ne pas soumettre le corps à un stress excessif.
L’objectif que je mets sur les séances de Yoga est le bien-être physique et mental. Il n’est absolument pas nécessaire d’être souple pour démarrer. Au contraire même, les personnes les plus ‘raides’ seront certainement celles qui en tireront le plus de bénéfices.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
Les cours de Yoga avec Nicolas sont un pur moment de détente et de sérénité. Il fait travailler les postures en sachant parfaitement trouver le bon équilibre entre dynamisation physique et relaxation et en prenant en compte les capacités et les limites individuelles de chacun. Ambiance bienveillante et très respectueuse, je recommande vivement ses cours !
Nicolas est un professeur pédagogue, patient et avec qui le yoga est un moment tantôt dynamique, tantôt apaisant, et toujours bienveillant.
Je prends des cours depuis 3 ans avec lui maintenant et les effets sont très positifs sur ma vie en général.Nico est mon prof de yoga depuis 3 ans et je le recommande. Il est très a l'écoute et il adapte le cours et les postures en fonction de chacun et de nos états du jour. Son yoga est calme et relaxant mais efficace ! Les séances sont de vrais moments de bien-être dans la semaine !
J'ai eu la chance de prendre des cours de yoga avec Nicolas mais aussi d'être soignée en MCT pour des douleurs récurrentes. Son approche holistique m'a grandement soulagée et ses conseils m'aident encore aujourd'hui. Les cours de yoga sont une vraie bulle de détente, le tout dans une ambiance douce et bienveillante. Nicolas sait être à l'écoute, il est sérieux et impliqué. Je le recommande chaleureusement !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Nicolas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Idéalement, les cours durent 1h15 au tarif de 65 €. Mais 1h00 c'est un bon début pour se mettre au Yoga !!
Vous pouvez être plusieurs au cours (si votre domicile le permet) le tarif est le même
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