1er cours offert
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Audrey
- Tarif 50€
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
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- Ashtanga
Audrey, prof de yoga certifiée, donne cours à des élèves débutants ou souhaitant essayer la discipline.
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Lieux du cours
-
Chez Audrey : Toulouse
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Toulouse
-
À propos d'Audrey
Je suis Audrey, passionnée de yoga qui souhaite inspirer et remettre en mouvement mes élèves pour qu'ils se reconnectent à leur corps et leur mental. Le yoga que je transmets permet au corps d'acquérir de la mobilité, de la force et de la souplesse tout en prenant du plaisir avec des enchaînements et des postures ludiques et inspirantes. Il permet également de calmer le mental, de baisser votre niveau de stress et de vous recentrer sur vous pendant le cours.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Le yoga que je transmets est à la fois dynamique et doux, un équilibre entre énergie et fluidité. C'est une pratique créative, une véritable bulle hors du temps pour se reconnecter à son corps et calmer le mental. Je me déplace à domicile à Toulouse et banlieue pour un cours de minimum 1h à co-construire avec vous selon vos besoins.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Ta présence apaisante et bienveillante me permet de vraiment lâcher prise et d’explorer ma pratique du yoga en toute sérénité. Tu as un vrai sens de la pédagogie ! Tes explications sont claires et précises. Grâce à toi, je comprends mieux chaque mouvement et je progresse en confiance.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
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cours offert
Audrey offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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