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Quentin
- Tarif 50€
- Réponse 1h

50€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
Coaching & Programmation Cross Training, Musculation et Triathlon Tous niveaux, remise en forme et préparation aux compétitions
- Coaching Sportif
Lieux du cours
-
Chez Quentin : Lyon
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
-
À propos de Quentin
Le sport est un jeu où il convient de s'amuser tout en suant. Mais attention, amusement ne veut pas dire travail bâclé. Le but premier est de devenir une meilleure version de soi même par le biais de l'effort physique
Une approche mêlant rigueur de ma part mon parcours universitaire (Master Staps en préparation physique et mentale ; BTS diététique ; Bachelor en nutrition du sport) et decontractee de part mes années de pratiques.
Je ferais le maximum pour être à votre écoute et répondre à vos besoins concernant l'activité sportive, le sport et la compétition.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Cours en salle de Sport privée avec large choix de matériel.
- Fixation de vos objectifs et progressivité dans les seances mis en place.
- Analyse de votre morphologie, mobilité et physiologie cardio-vasculaire possible.
- Séance de CrossTraining mixant fun et efficacité, qui seront toujours adaptable in situe selon l'état de forme du jour.
- Conseils nutritionnels et Plan alimentaire possible (BTS diététique et Bachelor de nutrition du sport)
Offre Duo à 40€/personne
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Quentin est à la fois professionnel, patient et très pédagogue. Il a su me transmettre sa passion pour le sport alors que cela faisait des années que je faisais un blocage psychologique, étant incapable de me remettre au sport. Il a su s’adapter à mon profil et comprendre mes besoins pour m’offrir un programme sur-mesure. Il remet l’humain au centre, prends le temps qu’il fait pour expliquer et s’adapte à chaque situation. Aujourd’hui j’ai repris goût à prendre soin de mon corps; je le recommande les yeux fermés.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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