Quentin - Coach sportif - Lyon
Quentin - Coach sportif - Lyon

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Quentin

  • Tarif 50€
  • Réponse 1h
Quentin - Coach sportif - Lyon
  • 5 (1 évaluation)

50€/h

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de coaching sportif

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  • Coaching Sportif

Coaching & Programmation Cross Training, Musculation et Triathlon Tous niveaux, remise en forme et préparation aux compétitions

  • Coaching Sportif

Lieux du cours

    • Chez Quentin : Lyon

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon

À propos de Quentin

Le sport est un jeu où il convient de s'amuser tout en suant. Mais attention, amusement ne veut pas dire travail bâclé. Le but premier est de devenir une meilleure version de soi même par le biais de l'effort physique

Une approche mêlant rigueur de ma part mon parcours universitaire (Master Staps en préparation physique et mentale ; BTS diététique ; Bachelor en nutrition du sport) et decontractee de part mes années de pratiques.

Je ferais le maximum pour être à votre écoute et répondre à vos besoins concernant l'activité sportive, le sport et la compétition.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

- Cours en salle de Sport privée avec large choix de matériel.
- Fixation de vos objectifs et progressivité dans les seances mis en place.
- Analyse de votre morphologie, mobilité et physiologie cardio-vasculaire possible.
- Séance de CrossTraining mixant fun et efficacité, qui seront toujours adaptable in situe selon l'état de forme du jour.
- Conseils nutritionnels et Plan alimentaire possible (BTS diététique et Bachelor de nutrition du sport)

Offre Duo à 40€/personne

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Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

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