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Donner des cours
Villeurbanne 
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Benjamin
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif Diplômé, je vous permet d'atteindre vos objectifs ( remise en forme, perte de poids, développement physique ).

Méthodologie

Pour les entraînements, je prévois avec vous un dialogue afin de connaître vos objectifs. Ensuite je planifie la séance de mon coté afin que notre séance de coaching soit optimisé. Je peux vous proposer également des séances de relaxation. Enfin, si vous décidez de travailler avec moi sur quelques semaines ou quelques mois, je réalise un suivi individuel, afin de récolter des données quant à votre évolution

Parcours

Je suis titulaire d'une Licence STAPS, spécialisé en ré-athlétisation. Je vous propose des cours et un suivi individuel afin d'atteindre vos objectifs, que ce soit pour de la remise en forme, du gain de masse musculaire ou de la perte de poids. De plus, je peux vous permettre de contextualiser la pratique du fitness avec votre pratique sportive afin de vous aider à être plus performant.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€
Cours proposés par Benjamin
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
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Ma méthode d'enseignement est la compréhension et l'adaptation à votre niveau afin de vous faire évoluer selon vos...

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