1er cours offert
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Anais
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Aéroboxe
Coach sportif privé | diplômé | Sport Bien-vivre et Bien-Vieillir | À domicile ou en extérieur
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Villeurbanne
-
Recommandée
Anais un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Anais
Ancienne cadre dans un grand groupe, j’ai choisi de me réorienter vers l’accompagnement sportif sur-mesure afin de retrouver ce qui m’anime profondément : travailler avec et pour l’humain.
Toujours avec le sourire, je vous propose des séances personnalisées, menées avec douceur, écoute et progressivité pour vous aider à progresser en confiance.
Que ce soit à votre domicile ou en extérieur (parc, plein air…), je me déplace sur Villeurbanne et Lyon.
Un premier rendez-vous bilan vous est offert pour faire connaissance et définir ensemble vos objectifs !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Coach sportive diplômée, j’accompagne mes clients à domicile ou en extérieur, à Villeurbanne et Lyon.
Je propose des séances de coaching personnalisées et axées sur les 3 piliers essentiels pour vivre et vieillir en bonne santé :
• Renforcement musculaire
• Cardio
• Mobilité & souplesse
Tout niveau, tout âge. Je conçois des programmes adaptés à vos besoins et objectifs.
• Remise en forme
• Perte de poids durable
• Réduction du stress
• Prévention des douleurs
• Maintien de l’autonomie
• Amélioration de la qualité de vie
Coaching sportif sur-mesure avec une approche chaleureuse, bienveillante et progressive.
Mon activité est agréée en “service à la personne” ce qui vous donne droit à 50% de réduction d’impôt.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
Je suis ravi de mon expérience avec Anaïs ! Son énergie, sa bienveillance et son professionnalisme m'ont vraiment motivé à me dépasser. Elle sait parfaitement adapter les séances à mon niveau tout en me poussant à progresser. Les résultats sont au rendez-vous, aussi bien physiquement que mentalement. Chaque entraînement est un vrai moment de plaisir (et de sueur ) ! Je recommande à 100 % !
Anaïs est une coach sportive au top ! Toujours la pêche, motivante et bienveillante. Je n’avais pas fait de sport depuis plusieurs années, et grâce à elle j’ai repris goût à l’activité physique ! Elle s’adapte parfaitement à ses élèves, propose des séances variées selon le niveau et les objectifs de chacun. Très rigoureuse, elle prend même des notes pendant les séances pour suivre nos progrès, toujours super pro ! Le tout dans la bonne humeur. Je recommande à 100 %
Anais a toujours été à l’écoute de mon corps et mon humeur, pour adapter de façon évolutive la séance.
Même les jours sans motiv, c’est passé crème !
Merci pour ton approche propre à toi et tellement agréable pour nous bouger en douceur et avec efficacité :)Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Anais offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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