1er cours offert
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Alex
- Tarif 55€
- Réponse 1h
55€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Coach sportif diplômé avec 10 ans d'expérience dans le secteur du fitness et de la remise en forme.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 4e
-
À propos d'Alex
Grand sportif depuis l'enfance et passionné par l'activité physique en tout genre, j'ai trouvé mon épanouissement dans ce secteur qui me permet d'apporter forme et bien-être à tous mes clients.
Riche d'une expérience de 10 ans dans ce milieu, j'ai pu acquérir de nombreuses compétences qui me permettent de répondre à tout type d'objectif.
Je suis diplômé du BP JEPS AGFF et sorti major de ma promo.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Spécialisé dans la remise en forme et la prise de masse musculaire, mes séances sont toutes différentes et complètement adaptées à vos besoins et à vos contraintes.
Je peux proposer plusieurs types de cours :
- des cours cardio intenses tels que le hiit ou le circuit training, excellent pour bruler des calories tout en renforçant ses muscles.
- des cours de renforcement musculaire, idéal pour tonifier tout le corps.
- des cours plus doux tels que le stretching et le Pilates, pour un travail en profondeur et une amélioration de la mobilité articulaire ainsi que de la posture.
- des cours de boxe Thaï, alliant les techniques de poings et de pieds.
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 550€
cours offert
Alex offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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