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Jean-François
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- Coaching Sportif
- Pilates
Coach sportif diplômé BPJEPS - Pilates pour tous niveaux, cours personnalisés et bienveillants.
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
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À propos de Jean-François
Je suis coach sportif diplômé BPJEPS, passionné par l'accompagnement des débutants et des personnes souhaitant améliorer leur forme et leur bien-être. J'enseigne le Pilates avec pédagogie, précision et bienveillance, en adaptant chaque séance au rythme et aux besoins de chacun.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de Pilates pour tous niveaux, adaptés à chacun. Mon objectif est de renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture, la souplesse et le bien-être. Chaque séance est guidée avec précision, pédagogie et bienveillance, dans une ambiance détendue.
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Jean-François offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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