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Donner des cours
Lyon 9e 
LAST ROUND - Prof de remise en forme - Lyon 9e
60€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par LAST ROUND
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross fitness
  • Sport santé
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

Circuit training (tous niveaux) avec des coachs formés, diplômés et plus ou moins drôle ;)

Méthodologie

1. Faire connaissance: sans l'humain, le sport n'est rien
2. Convenir ensemble d'un programme (attentes, besoins, prérequis santé, etc.)
3. Contenu des cours (trame de base):
- Echauffement
- Circuit 1: Enchainement d'ateliers variés se focalisant sur une partie du corps
- Circuit 2: idem
4. Toujours en sécurité (méthodologie, pédagogie et matériel)
5. Etirements
6. Debriefing de la session avec le coach

Parcours

Nous sommes une équipe d'une dizaine de coachs rassemblés autour des valeurs de la boxe.
Nou sommes tous formés et diplômés (BE Boxe, JEPS, etc.)
Nous jouissons de plus de 10 ans d'expérience
Plusieurs d'entre nous ont gagnés des titres nationaux, européens ou mondiaux
Notre leitmotiv: épanouissement, plaisir et partage

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 5€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 275€
Tarifs pour 10 heures de cours : 550€

Précisions

Annulation possible jusqu'à 24H avant la séance

Cours proposés par LAST ROUND
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross fitness
  • Sport santé
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

Les professeurs similaires

des cours de remise en forme à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de renforcement musculaire pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de cross fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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Coach sportif diplômé, SAP(réduction d'impôts) à Lyon et alentours - Tous niveaux et tout objectif.
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Romain
  • (18 avis)
1er cours offert !

- Niveau physique actuel : Au cours de la première séance, nous effectuons un bilan de votre niveau et de vos capacités...

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Lyon 9e
Expert en Krav Maga, diplômé d’état, ex membre d'une équipe d'intervention, depuis 2004, je vous apporte mon expérience : défense personnelle, gym fonctionnelle, développement des capacités mentales
70€
Stephane
  • (28 avis)

Ma méthode repose sur : - l’expérience personnelle riche (forces de l’ordre et combat) - l’apprentissage de...

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Avec Merlin, sculptez votre santé grâce à une approche saine, durable et efficace!
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● Une séance dure entre une demi-heure et deux heures, selon vos besoins : échauffement - musculation - cardio -...

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Coach sportif diplômé, SAP (réduction d'impôts) à Lyon et alentours - Tous niveaux et tous objectifs.
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Romain
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1er cours offert !

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Cours en face à face Profil validé
Lyon
Coaching personnalisé: Préparation Physique,Transformation physique,Rééquilibrage alimentaire:Prestation/à domicile/en exterieur Bien-être et Performance Sur Lyon
55€
Justin
  • (6 avis)
1er cours offert !

Mon objectif : Transmettre ma passion dans les meilleures conditions ,passionné de musculation ,de préparation physique et...

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Lyon 9e
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Bonjour a tous je propose des cours de football. Les cours peuvent être pour un enfant qui souhaite apprendre le football,...

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Lyon 5e
Coach sportif et ancien militaire donne des cours personnalisés en présentiel ou en distanciel pour hommes et femmes de tout niveau sur Lyon et son agglomération.
50€
Kevin
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1er cours offert !

Mon objectif est d’analyser votre potentiel et vous pousser à atteindre vos objectifs. En explorant les possibilités de...

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Lyon 5e
Cours de sport à domicile : Santé, bien-être et handicap  (Sport Adapté)
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Anouk
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Le sport est une passion, j'ai choisi de la partager et de l'enseigner aujourd'hui autour des objectifs de bien-être :...

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Caluire-et-Cuire
Coach sportif à Lyon et ses alentours. Prêt à vous accompagner dans vos objectifs chez vous ou en extérieur.
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Maxime
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Ma vision du sport est de le transmettre au service de chacun dans une optique de santé, de bien être et de performance....

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Lyon 6e
Coach sportif trilingue à Lyon, Forme & Bien-être donne des cours personnalisés à domicile ou en exterieur
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Timothy
  • (8 avis)
1er cours offert !

"Dig into the language of sport. Deporte e idiomas, dos actividades que podemos unir. Faire de l'exercice en même temps que...

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Lyon
Coach sportive personnelle. Diplômée d'une Licence STAPS mention Entraînement Sportif et athlète de haut niveau, je serais ravie de vous accompagner.
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Je suis coach sportive sur Lyon, et je m'adapterais à vos objectifs personnels qu'ils soient orientés vers : - le...

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- Les cours sont adressés à tous les niveaux - Les séances sont adaptées en fonction du niveau d'endurance de...

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Lyon
Enseignant expérimenté certifié de la Méthode de Gasquet Abdominaux, arrêtez le massacre ! propose séances individuelles ou en petit groupe sur Lyon et sa région
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Philippe
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1 personne sur 2 présente des douleurs récurrentes au dos. Ce n'est évidemment pas une fatalité ! La posture assise...

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Lyon 7e
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Marc-Antoine
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J'aborde chaque cours avec la même méthodologie à savoir, combiner l'exigence, la rigueur dans le travail avec le plaisir...

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Marc
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Professeur d'EPS depuis 5 ans, je souhaite prolonger ma passion avec d'autres publics. Le coaching me permet d'accompagner...

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Je m’appelle Johan, je suis coach en Sport Santé sur Lyon. Peu importe votre besoin : vous souhaitez avancer, vous...

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Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 60€ 60€ 5€
5 heures 275€ 275€ 25€
10 heures 550€ 550€ 50€
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