1er cours offert
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Maeva
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- Yoga flow
- Ashtanga
Professeure de yoga certifiée, j’enseigne le Vinyasa, le Flow et l’Ashtanga pour allier force, souplesse et équilibre intérieur. Des cours dynamiques, fluides et adaptés à tous les niveaux. Respirez,
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rodilhan
À propos de Maeva
Je suis Maeva, jeune professeure de yoga énergique et puissante, alliant force et fluidité dans chaque mouvement. Bienveillante et à l’écoute, j’accompagne tous les niveaux pour retrouver équilibre, énergie et confiance à travers le Vinyasa, le Flow et l’Ashtanga. 🧘♀️
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon approche Chaque cours est une invitation à habiter pleinement votre corps, à respirer en conscience et à retrouver fluidité et stabilité. Je propose des séances dynamiques et harmonieuses, où chaque mouvement s’accorde au souffle — un véritable voyage intérieur à travers le mouvement. Les styles que j’enseigne : • Vinyasa Yoga : un enchaînement fluide de postures pour renforcer, assouplir et apaiser le mental. • Yoga Flow : une pratique intuitive et créative, pour cultiver la présence et la liberté dans le mouvement. • Ashtanga Yoga : une pratique structurée et énergisante, idéale pour développer discipline, puissance et concentration. Ce que mes cours vous apportent : • Une meilleure connexion corps-esprit • Plus de souplesse, force et équilibre • Une meilleure gestion du stress et des émotions • Une pratique adaptée à votre niveau et vos besoins Cours en ligne ou en présentiel Séances individuelles, en duo ou en petit groupe Possibilité de créer un programme personnalisé selon vos objectifs : énergie, progression, ancrage, équilibre… Premier cours à tarif doux pour découvrir mon univers Respirez, bougez, alignez-vous. Je vous accompagne avec douceur, exigence et bienveillance sur le chemin d’une pratique vivante et inspirante
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Tarifs
Tarif
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