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Aide Donner des cours
Montpellier 
39€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Andréa
  • Individuel
  • En groupe
Les cours se dérouleront
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tout niveaux

Des outils simples et efficaces pour mobiliser vos ressources et booster vos performances

Méthodologie

Je travaille exclusivement avec des enfants et des adolescents. Mon but est de les aider à développer leur capacité de gestion du stress et des émotions, améliorer la confiance en eux et les amener à se projeter dans une dynamique de réussite scolaire.

Lors d'un premier entretien en présence du parent, nous fixons ensemble les objectifs, puis je valide ces objectifs et la motivation avec l'élève.
Mon protocole se déroule sur 6 à 8 séances, espacées de 1 à 2 semaines.

Les exercices sont ludiques, créatifs et alternent des techniques de respiration, de concentration, de visualisation et de relaxation.

Pour plus d'informations, je vous invite à consulter mon site : (information cachée)

Parcours

Bonjour,
Mon nom est Andréa Lucas. Je suis sophrologue et professeur de yoga, spécialisée pour enfants et adolescents.
J'exerce à Montpellier au sein du cabinet de kinésithérapie "Autour de l'enfant" (Montpellier centre).

Je suis diplômée de l'Ecole de Sophrologie du Languedoc et certifiée par le RYE (Centre de Recherche pour le Yoga dans l'Education). Je suis également administratrice de l'APEL Hérault (Association des Parents d'Elèves).

Tarifs

Frais de déplacement : 6€
Tarifs pour des cours par webcam : 39€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 35€
Tarifs pour 10 heures de cours : 390€

Précisions

En cas d'annulation, il est demandé de prévenir 24 heures à l'avance. En cas contraire, la séance sera facturée.

Cours proposés par Andréa
Individuel
En groupe
Les cours se dérouleront
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tout niveaux

Tarifs

Frais de déplacement : 6€
Tarifs pour des cours par webcam : 39€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 35€
Tarifs pour 10 heures de cours : 390€

Précisions

En cas d'annulation, il est demandé de prévenir 24 heures à l'avance. En cas contraire, la séance sera facturée.

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