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Aide Donner des cours

Cours particuliers de méditation

652 profs particuliers dans toute la France

Notre sélection de professeurs particuliers de méditation

Saint-Ouen
60€/h
Yoann
(8 avis)

Intégrer la méditation dans votre vie quotidienne? Un bel atout pour se sentir bien!

Toute simple en son principe, la méditation est source de bien-être, d’une harmonie entre le corps et l’esprit. Bouddhiste laïc dans la tradition tibétaine, j'ai à cœur de transmettre ma compréhension et mon expérience de cette pratique vraiment bénéfique.

Suresnes
42€/h
Lilas
(6 avis)

YOGA RELAXATION BIEN-ETRE à domicile, en Île de France - Niveau Débutant tous âges

Initiée aux sources du Yoga en Inde, je vous invite à me rejoindre dans ce voyage vers le bien-être, la détente et la relaxation. Chaque séance est personnalisée selon vos désirs et vos besoins. Je me déplace à votre domicile. Possibilité de cours en petits groupes. Prévoir un tapis de YOGA par personne et un plaid. Durée de la séance : 1h environ.

Aix-en-Provence
40€/h
Camille
(5 avis)

Professeur de yoga vinyasa, hatha et yin je donne des cours de yoga et de méditation à Paris à domicile

Je m'appelle Camille et suis professeur de yoga depuis octobre 2015. Depuis j'enseigne le Hatha yoga, Vinyasa yoga, et le yin yoga ainsi que différents types de méditation. Mes cours commencent toujours par 5 minutes de méditions. Des échauffements doux pour tout le corps.

Paris 10e
60€/h
Eric
(2 avis)
1er cours offert !

Thérapeute psycho-corporel expérimenté en gestion du stress et développement personnel. Sophrologie, yoga, massage et méditation.

Je suis un humaniste poly-compétent. Tout ce que j'ai appris en 50 ans me sert à élaborer des protocoles, à personnaliser des techniques et à les rendre transmissibles pour les bien de tous.

Paris 15e
45€/h
Vincent
(1 avis)

Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à 3 heures par jour depuis 10 ans et participe régulièrement à des retraites méditatives. J'ai appris la pratique de la méditation dans un monastère en Inde où j'ai séjourné de nombreuses fois en 10 ans.

Paris 4e
60€/h
Geneviève
(2 avis)
1er cours offert !

Coaching professionnel par une consultante internationale en développement personnel et expression orale

Chargée de mission ministérielle, consultante internationale, présidente de l'association EPI ("échange & partage interculturels") je travaille dans la préparation aux épreuves orales des examens et des concours de la fonction publique et des grandes écoles. Je participe aux jurys des concours, pour les épreuves orales.

Alfortville
70€/h
Andre
(3 avis)

Professeur de Yoga / Masseur-Kinésithérapeute / Relaxation / Méditation : cours particuliers à domicile en Ile-de-France

Masseur-kinésithérapeute de formation, je m'intéresse au yoga et à la méditation depuis plus de 6 ans. J'ai débuté le yoga dans un premier temps sur une démarche personnelle afin de travailler ma souplesse et ma posture. J'ai tout de suite fait un lien avec ma formation de kinésithérapeute et trouver dans le yoga un puissant outil thérapeutique.

Marseille 5e
40€/h
Virya
(5 avis)

Art-thérapeute certifiée par l'état, 6 ans d'expériences, propose séances de bien-être et d'écoute par la créativité

En Art-thérapie le soin est un but, l’art un moyen. L’Art-thérapeute exerce donc en suivant les règles de processus de soin bien définis, mais utilise, pour apaiser les souffrances psychiques les arguments esthétiques, techniques, émotionnels et relationnels d’une pratique artistique.

Saint-Jean-de-Braye
23€/h
Julie
1er cours offert !

Nutrition et relaxation à portée de main et de compréhension sur Orléans

Ma méthode d'enseignement est basé sur la communication, premièrement j'apprécie échanger quelques informations avec mes élèves pour pouvoir créer un programme extrêmement personnalisé. Je base mes cours sur des connaissances acquise par la lecture, l'apprentissage et surtout, l'expérience.

Choisy-le-Roi
45€/h
Karima
(9 avis)
1er cours offert !

Masser ou Méditer pour se détendre et reprogrammer son quotidien et devenir plus Zen

les cours individuelles sont mieux adaptés car je peux réponde à toutes vos questions. Je souhaite enrichir ce domaine en enseignant. Vos questions seront les bienvenue. Apprendre fait partie de la vie de tous les jours et c'est le moment de le faire. Car il faut faire maintenant ce que l'on peut faire demain.

Paris 18e
100€/h
Emma

PSYCHOTHÉRAPIE, ART THERAPIE par le théâtre en groupe ou en individuel - Féminin Pluriel : l'atelier des femmes

Féminin Pluriel : l'atelier des femmes - Rentrée 2016 Et si pour une fois vous pensiez à vous ? Un atelier entre femmes pour prendre soin de soi et s'offrir une parenthèse de détente et de réalisation personnelle en toute liberté. Un parcours de 4 séances collectives - 2h par séance - Une fois par semaine - Mercredi soir - A partir du 21 septembre 2016.

Benerville-sur-Mer
35€/h
Laureen
(3 avis)
1er cours offert !

Enseignante de Hatha Yoga donne cours particulier (tout âge!) proche Deauville dans un atelier Zen en bord de mer ou à domicile.

Ma méthode est libre et personnelle car elle puise ses racines dans différents domaines spirituels et culturels. Une séance de Yoga dure en moyenne 1h à 1h30. On commence par une série d'échauffements, puis des postures de Yoga adaptées à votre condition physique et à vos besoins. J'utilise différentes postures, techniques très douces et respectueuses du corps.

Paris 11e
50€/h
Alexandre
(2 avis)
1er cours offert !

Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par cas selon ses besoins. Qu'il s'agisse de techniques de combat, de formes à mains nues ou avec armes, d'exercices posturaux ou de respiration, mes compétences sont égales mais ne suffiraient pas si je m'en contentais.

La Seyne-sur-Mer
50€/h
Corinne
1er cours offert !

SOPHROLOGIE EN CORPS CONSCIENCE Relaxation, épanouissement, transformation. Sophrologue diplômée de la F.E.P.S. Avignon (Fédération Des Écoles Professionnelles en Sophrologie) sur Toulon et La seyne/m

QU'EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ? la sophrologie a été crée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Ce néologisme a été formé à partir de trois racine grecques : SOS : équilibre, harmonie, mais aussi "sain", exempt de maladies. PHREN : cerveau, esprit, conscience. LOGOS : discours, méthode, étude. Une autre origine est celle où "sophia" signifie sage, modéré, de bon sens.

Reims
35€/h
Zoé
1er cours offert !

Diplômée du Brevet d'études théâtrales propose des cours de relaxation basés sur la dramathérapie

La dramathérapie est inspirée des courants de psychanalyse, psychologies humanistes et comportementales. Augusto Boal à contribué à la naissance de la dramathérapie en introduisant dans le théâtre le jeu et l'improvisation comme outils de résistance politique.

Quimper
25€/h
Etienne
1er cours offert !

Ancien Etudiant de philosophie avec 2 ans d'expérience en yoga propose une découverte de la méditation

Mes connaissances reposent notamment sur les ouvrages de quelques praticiens reconnus, tels que Thich Nhat Hanh ou encore André Van Lysebeth. Ne me prétendant pas maître en la matière, mon but sera avant tout de vous permettre un accès simple et immédiat à cet exercice, qui s'avère souvent complexe pour nos esprit sollicité à l'extrême.

Sainte-Maxime
70€/h
Elodie
(8 avis)

Une professeure de hatha-yoga, Vinyasa Flow et relaxation à votre écoute au coeur du Golfe de Saint-Tropez

Choisir un professeur de Yoga n’est pas chose facile. C’est souvent le feeling et l’intention que l'on porte à la pratique qui feront la différence entre tel ou tel enseignant. Basée à Sainte-Maxime, j'enseigne le  Hatha-Yoga, Vinyasa flow, la méditation et la relaxation.

Meaux
39€/h
Cecilia
1er cours offert !

Les pouvoirs de la méditation : Vivez en développant vos propres forces face au stress en toute liberté

Cette méthodologie je l'ai acquise grâce à de nombreuses heures de formations à l'étude et la pratique comportementale lié aux schémas neurologiques de notre cerveau. Chaque stress est provoqué par un stimulus qui génère une pensée de stress et qui va générer une réaction liée à ce même stress.

Bures-sur-Yvette
79€/h
Joumana
(1 avis)
1er cours offert !

Yoga- enfants - adultes, relaxation et méditation par professeure diplômée. Amélioration de la concentration, réussite examens.

Je pratique le yoga depuis plus de 30 ans. Professeure de yoga diplômée, psychologue diplômée de l'université Paris 5, Hypnothérapeute certifiée, ancienne institutrice dans les écoles durant 15 ans, master de biochimie alimentaire de l'université Paris Sud, je m'intéresse à toutes les techniques de détente, de relaxation, de comportement alimentaire auprès des enfants et des adultes.

Paris
60€/h
Hervé
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga donne cours de yoga à domicile - Neuilly sur Seine - Paris 17 -Yoga pour tous - Asanas - Respiration - Relaxation - Yoga Restorative - Yoga Thérapie

Je me déplace à votre domicile pour une séance de yoga personnalisée. Neuilly sur seine - Ouest parisien. Découvrez le yoga dans le confort de votre domicile pour des cours personnalisés. Les cours s'adaptent à vos besoins, vos objectifs, et vos progrès.

Paris
60€/h
Fanny
(1 avis)
1er cours offert !

Fanny des Garets , Méditation/Relaxation & Soins énergétique /Paris 9/Pour palier au stress et à la gestion des émotions

Je propose de la Méditation Guidée, Respiration, Pratique physique douce & Relaxation. Je m'adresse aux personnes désirant retrouver une source de bien être et un équilibre au quotidien. Ma méthode est axée sur la bienveillance tant au niveau du corps que de l'esprit.

Nantes
40€/h
Isabelle
1er cours offert !

Sophrologue expérimentée (DU de sophrologie Lille) propose de vous accompagner dans la gestion de vos besoins

Tout d'abord établir un lien de confiance, soit de façon ludique avec les plus jeunes, soit en prenant le temps d'échanger sur la problématique, mais surtout sur ce qui va bien. Ensuite j'explique ce qu' est la sophrologie et comment je travaille . Nous déterminons ensemble un objectif clair et réalisable.

Nice
48€/h
Mary joy
(10 avis)
1er cours offert !
Brétigny-sur-Orge
50€/h
Elise
(5 avis)
1er cours offert !

Relaxation, se détendre rapidement - Confiance en soi - Résoudre problèmes d'insomnies - Mieux dormir - Apprendre à respirer - Relaxation - Bien être - Apprendre à être heureux

POURQUOI ? Pour votre réussite. Réussir à se détendre : même dans les vies prenantes que beaucoup d'entre nous ont. Réussir à respirer : Beaucoup n'ont jamais appris à respirer. Pourtant c'est : 6 minutes sans respirer, 3 jours sans boire, 30 jours sans manger...

Lyon
30€/h
Huber
(7 avis)
1er cours offert !

Coach sportif/Yogi donne cours de relaxation et recuperation sportive + principes de nutrition et diététique

Diplomé d'école d'ingénieur, sportif spécialisé en Yoga/relaxation, Musculation au poids du corps et Escalade depuis 5 ans. Autoformé à la nutrition à l'aide de nombreux livres qui seront disponibles à l'élève, et de cours en ligne. Ce cours s'adresse à toute personne cherchant à améliorer son bien-être quotidien à travers la relaxation ou en changeant son alimentation.

Lambersart
14€/h
Maria
(3 avis)
1er cours offert !

Yoga de Samara- Zen en mouvement: Harmoniser corps, émotions et esprit avec le tout autre Yoga en musique

La méditation en mouvement s'adresse à toutes les femmes et tous les hommes en recherche d'un temps privilégie pour trouver un meilleur équilibre entre corps, émotions et esprit. Si vous êtes particulièrement sensible à la beauté et l'harmonie des sons et du mouvement cette synthèse de la musicothérapie, de la méditation et du Yoga doux est faite pour vous.

L'Isle-sur-la-Sorgue
10€/h
Anna
(1 avis)
1er cours offert !

Classe de Kundalini Yoga pour adultes avec Satyanna a Isle sur la Sorgue

My name is Satyanna. I have been studying Kundalini yoga for 31 years and of all yogas it is by far my favorite. I got blessed in my twenties, to be initiated by Yogi Bhajan, who brought the sacred teachings of Kundalini yoga to the West in 1968. Je m'appelle Satyanna. J'ai étudié le yoga Kundalini depuis 31 ans and de tous les yoga c'est mon préféré.

Le Chesnay
65€/h
Maud
(1 avis)

Yoga, relaxation & méditation à Versailles et au Chesnay - Diplômée de l'Institut de YogaThérapie

Le cours dure 1h. En français ou en anglais. Je me déplace chez vous. Je suis actuellement disponible : - le mardi à 11h au Chesnay (place de la Loi / place Laboulaye), - le mardi à 14h/14h30 au Chesnay (idem) et à Versailles (Clagny, Exelmans, place du Marché), - le mercredi à 14h et 17h45 à Versailles (place du Marché).

Toulon
38€/h
Bénédicte
(4 avis)
1er cours offert !

Méditations guidées au bol de Cristal. Lâcher prise garanti. Expériences uniques. Possibilité de tarif en cas de regroupement avec des amis. Au plaisir de vous accompagner...

Que vous soyez débutants ou confirmés, laissez vous guider par ma voix qui vous amène jusqu'au centre de votre être. Ecoutez et ressentez, dans le corps, votre nature essentielle. Ressourcez vous, prenez de la hauteur et retrouvez la joie. Développez votre intuition, trouvez des solutions. Résultats garantis.

Strasbourg
50€/h
Joséphine
(1 avis)

Formatrice et instructrice méditation de pleine conscience à Strasbourg. Diplômée par l'Association pour la Méditation dans l'Enseignement.

Les cours s'adressent aux enfants et adolescents à partir de 8 ans. Ils apprendront des techniques d'attention, de concentration, de gestion des émotions et du stress. Pour les adultes, je propose des initiations à la pleine conscience en 3 ou 4 séances, pour acquérir les bases de la pratique et pouvoir pratiquer seul par la suite.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de méditation

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Bruno était ravi , je le cite : " l'enseignement de Florence est bienveillant précis, serein, érudit et accessible, adapté au niveau de l'élève et personnalisé." Merci Florence !

S
Stéphanie, Élève
Il y a 2 semaines
Florence
(3 avis)

Parfait ! Un pur moment de bonheur, de détente et d’échange ! Karima est une personne très douce, compréhensive, douée, qui sait s’adapter à nos besoins et nos envies. Ses mains ont trouvé en qq minutes les points sensibles de mes enfants (8 et 10...

I
Isabelle, Élève
Il y a 1 mois

Parfait ! Nous sommes ravis, avec mon épouse qui s'est jointe au groupe, des cours et de la méthode de Joséphine . Ses cours de méditation en pleine conscience (mindfullness) ont déjà un impact sur ma vie courante, et j'attends, chaque fois avec...

A
Abensour, Élève
Il y a 3 mois
Joséphine
(1 avis)

Parfait ! Alexandre est un extraordinaire pédagogue qui parvient à m’accompagner dans une aventure martiale et une exploration philosophique qui me correspondent parfaitement. Sa maîtrise des disciplines et son recul sur les formes d’enseignement, le...

B
Benjamin , Élève
Il y a 4 mois
Alexandre
(2 avis)

Parfait ! Très imaginatif et inspiré. Transmet parfaitement son savoir. En un mot, excellent!

S
Sébastien, Élève
Il y a 4 mois
Sushobhan
(1 avis)

Parfait ! Gautier est une excellent professeur, très pédagogique et très patient. C'est toujours un plaisir de suivre ses cours. Merci !

G
Guilhem, Élève
Il y a 7 mois
Gautier
(5 avis)

Soutien en méditation avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

La méditation est une pratique spirituelle et mentale, qui consiste à focaliser son attention sur un objet bien précis. Cette pratique vise notamment à la relaxation et à la détente, mais de façon réfléchie et consciente. Un professeur particulier de méditation permettra donc d'apprendre à maîtriser les postures, physiques et mentales, nécessaires à cette pratique. Par ailleurs, les différents professeurs de méditation disponibles bénéficient d'une longue expérience, ainsi que de références solides. Leurs enseignements pourront mêler les cultures hindoues, chinoises et même orientales pour fournir l'approche la plus complète possible aux élèves. Parmi les activités permettant de se relaxer, il sera également possible d'opter pour d'autres cours consacrés à la détente. Les élèves pourront ainsi apprendre le yoga ou apprendre le qi gong pour se dépenser physiquement tout en apprenant la précision des gestes et de la posture. Un prof de ski pourra également initier les petits et les plus grands aux sports de la montagne. Enfin, savoir masser suppose une formation préalable, qu'un professeur spécialisé pourra dispenser en cours particuliers.