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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de méditation

331407
5.0
Kamnoush Professeur de méditation
322291
5.0
Roch Professeur de méditation
310653
5.0
Marie Professeur de méditation
304020
5.0
Sushobhan Professeur de méditation
289695
5.0
Fabien Professeur de méditation
286281
4.9
Karima Professeur de méditation

Parcourez tous nos cours de méditation

Soutien en méditation avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

La méditation est une pratique spirituelle et mentale, qui consiste à focaliser son attention sur un objet bien précis. Cette pratique vise notamment à la relaxation et à la détente, mais de façon réfléchie et consciente. Un professeur particulier de méditation permettra donc d'apprendre à maîtriser les postures, physiques et mentales, nécessaires à cette pratique. Par ailleurs, les différents professeurs de méditation disponibles bénéficient d'une longue expérience, ainsi que de références solides. Leurs enseignements pourront mêler les cultures hindoues, chinoises et même orientales pour fournir l'approche la plus complète possible aux élèves. Parmi les activités permettant de se relaxer, il sera également possible d'opter pour d'autres cours consacrés à la détente. Les élèves pourront ainsi apprendre le yoga ou apprendre le qi gong pour se dépenser physiquement tout en apprenant la précision des gestes et de la posture. Un prof de ski pourra également initier les petits et les plus grands aux sports de la montagne. Enfin, savoir masser suppose une formation préalable, qu'un professeur spécialisé pourra dispenser en cours particuliers.