Mouna - Prof de yoga - Strasbourg
Mouna - Prof de yoga - Strasbourg

Le profil de Mouna, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Mouna

  • Tarif 60€
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Mouna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    9

    Nombre d'élèves que Mouna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Mouna - Prof de yoga - Strasbourg
  • 5 (9 évaluations)

60€/h

Voir les professeurs
de yoga

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow

MOONA YOGA. Professeure certifiée sur Strasbourg - cours individuels et groupes - à domicile ou au bureau!

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow

Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Strasbourg

Super professeur

Mouna fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Mouna

Enseignements dans des salles spécialisées yoga, en salles de sport (notamment le réseau Feel Sport) et en entreprise auprès des salariés (Maison de la Région, Ingérop, Osmoze, l'Étage...)

A créé son propre studio de yoga avec une associée pour les cours collectifs en salle. Le studio se situe à l'esplanade à Strasbourg :
YOGAMI, 8 impasse de la rue de Londres.
(information cachée)

Les retours de ses élèves :
- moins de tensions et suppression des douleurs de dos
- sensation globale d'être mieux dans son corps et dans sa tête
- meilleure gestion du stress
- meilleure qualité de sommeil
- amélioration de la capacité respiratoire
- amélioration des performances sportives
- soutien dans certaines périodes de la vie (reconditionnement physique après une maladie, reprises du sport après blessure, pré et post-natal pour les femmes enceintes ...)

voir plus

À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Force du corps, liberté de l'esprit!
Pratiquez le yoga chez vous, au bureau, seul ou accompagné!
Les cours se composent d'exercices de respiration, d'échauffement, de postures statiques ou dynamiques et d'un temps de relaxation. Les séances varient entre travail de l'ensemble du corps et cycles de thématiques spécifiques. L'enseignement se base sur le Hatha Yoga ou le Vinyasa mais s'inspire de différents types de yoga en fonction de la demande (Yin, Power, Yoga régénératif...). Le cours s'adapte donc à vos besoins : travail en force et dynamisme ou séance plus douce si vous êtes fatigués et souhaitez vous détendre.

Il s'agit d'un yoga résolument tourné vers la pratique physique mais qui s'adaptera à vos besoins: travail en force, souplesse, relaxation, méditation guidée si vous le souhaitez...

Mouna est diplômée de deux écoles indiennes et d'une école française en Hatha et Power Yoga respectivement reconnues par les fédérations Yoga Alliance et World Yoga Organisation. Elle est également titulaire d'un brevet d'état en activités gymniques, ce qui garantit ses qualités pédagogiques et sa connaissance du corps humain en termes de physiologie et anatomie. Elle a pratiqué la danse pendant 14 ans ainsi que le pilates et a toujours été fascinée par la conscience du corps. Elle a démarré le yoga dans une quête de bien-être, lorsqu’elle travaillait en tant que cadre dans une grande entreprise. Rapidement, le yoga est devenu une passion et un art de vivre au quotidien qu’elle a souhaité transmettre.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 60€

Tarifs packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 600€

webcam

  • 45€/h

Précisions

Le tarif est dégressif si vous pratiquez à plusieurs.
Pour les cours à domicile ou au bureau :
1 personne : 60 €
2 personnes : 30 €/pers
3 à 4 personnes : 20 €/pers
5 et + ... : 15 à 10 €/pers!
Pour les grands groupes en entreprise il est possible de mettre en place des forfaits encore plus avantageux. Plus vous êtes nombreux plus le tarif est revu à la baisse (9 €, 8€...).

A domicile, si vous prenez un forfait :
1 cours offert pour 10 cours pris

Pour les cours en entreprise, contacter l'enseignante pour une offre de forfait sur mesure.

Professeurs de Yoga similaires

  • Murielle

    Strasbourg

    5 (10)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Orjouene

    Strasbourg & webcam

    4.9 (12)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Gokce

    Strasbourg & webcam

    5 (2)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Claudia

    Strasbourg & webcam

    5 (3)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Marine

    Strasbourg & webcam

    5 (2)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Gaëlle

    Strasbourg & webcam

    5 (4)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Natalie

    Strasbourg & webcam

    5 (3)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Morgan

    Mittelhausbergen

    4.9 (16)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Maïli

    Strasbourg

    Nouvelle
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Marie

    Strasbourg & webcam

    Nouvelle
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Anja

    Strasbourg & webcam

    5 (3)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Daniela

    Strasbourg & webcam

    5 (1)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Irem

    Strasbourg & webcam

    4.8 (6)
    • 40€/h
  • Villaume

    Schiltigheim

    5 (1)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Liliana

    Lingolsheim

    Nouvelle
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Gaetan

    Lingolsheim

    Nouveau
    • 39€/h
    • 1er cours offert
  • Lise

    Illkirch-Graffenstaden & webcam

    5 (1)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Valérie

    Stutzheim-Offenheim & webcam

    5 (3)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Murielle

    Kilstett & webcam

    5 (6)
    • 50€/h
  • Mariana

    Hœrdt & webcam

    5 (2)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs
    de yoga