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Matières enseignées
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Niveaux
  • Tous niveaux

Cours particulier de yoga, un moyen d’amélioration de nos vies afin de développer la force physique de manière harmonieuse et de nous rendre plus stables émotionnellement

Méthodologie

Au fur et à mesure tous les élèves découvriront le bien-être et la sérénité à travers le monde du yoga et de la médiation. C’est ainsi que je souhaite les guider dans ce chemin des fois difficile à cause de la société qui nous entoure. Mon rôle sera d’apprendre à chaque élève en toute sécurité l’expérience d’expérimenter d’asanas (postures) et de savoir vivre l’expérience de la médiation sans aucune attente.

Parcours

Formée aux arts visuels et à la médiation culturelle, j’ai découvert le yoga il y a 9 ans, cela fait 2 ans que j'ai décidé de m’y consacrer, enrichissant pendant quelques années mon expérience du yoga et de la méditation auprès de plusieurs professeurs au Venezuela et en Thaïlande. J’ai participé à de nombreux stages et ateliers afin de bien me préparer dans ces disciplines. Après avoir vécu toutes ces expériences, une envie énorme de transmettre les richesses de ces pratiques est née en moi.
C’est au Venezuela que je tombe amoureuse de la pratique auprès du maître Dhira Khrishna Das, qui m’a apporté les outils pédagogiques indispensables pour guider les élèves en toute sécurité.
La médiation et le yoga ont fait de moi une personne qui aime sentir les plénitudes que ces pratiques peuvent offrir; je prends plaisir à écouter mon corps en faisant le point sur mes états physiques et spirituels. Ces pratiques ont su m'accompagner lors des grandes étapes de ma vie. Je crois à l’importance de l’écoute du monde qui nous entoure.

Tarifs

Frais de déplacement : 4€
Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 170€
Tarifs pour 10 heures de cours : 335€
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