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Les meilleurs professeurs de yoga à Angers

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5 /5

Des professeurs de yoga avec une évaluation moyenne de 5 étoiles et plus de 5 avis vérifiés. Nos yogis vous accompagnent dans votre pratique, que vous soyez débutant en Hatha yoga ou adepte de Vinyasa confirmé.

39 €/h

Flexibilité tarifaire : 100% des professeurs de yoga offrent la première séance pour découvrir leurs méthodes (postures, respiration, méditation) !

17 h

Réponse rapide garantie : 17h en moyenne pour recevoir une proposition de votre futur coach yoga. Organisez vos sessions de Yin yoga ou Power yoga selon votre emploi du temps.

Prendre des cours de yoga à domicile à Angers n'a jamais été aussi simple

2. Réservez votre première séance de yoga à domicile à Angers

Échangez directement avec votre futur professeur particulier pour définir vos objectifs : renforcement musculaire, détente, gestion du stress, ou amélioration de la posture. Le paiement via la plateforme est 100% sécurisé !

3. Progressez en toute sérénité : renforcez votre pratique du yoga !

Avec le Pass Élève, contactez autant de profs de yoga que vous le souhaitez pendant 1 mois à Angers. Explorez différents styles (Hatha yoga, Vinyasa, yoga nidra) pour trouver celui qui résonne avec vous. Travaillez votre souplesse, votre concentration et votre lâcher-prise sous la guidance d'un enseignant expérimenté, que vous soyez en studio ou à domicile.

Les questions fréquentes

💸 Combien coûte une heure de cours particulier de yoga à Angers ?

Le prix moyen d'un cours particulier de yoga à domicile à Angers tourne autour de 39 €

 

Plusieurs facteurs permettent de définir le tarif d'un cours à domicile de yoga :

  • Les objectifs des pratiquants : pratique du yoga, renforcement musculaire, étirements, etc.
  • Le niveau des pratiquants
  • Le nombre d'heures demandé
  • Le lieu où les cours se déroulent

Vous ne voulez pas vous engager dès le premier cours sans être certain que le professeur de yoga correspondra à vos attentes ? Bonne nouvelle que la plupart nos profs de yoga offrent un premier cours gratuit.

 

Comparez le prix horaire des cours de yoga autour de Angers.

💪 Quels sont les bienfaits de la pratique du yoga à Angers pour la santé ?

Quels que soient vos objectifs, une pratique régulière du yoga comporte de nombreux bienfaits pour la santé.

Pratiquer le yoga à proximité de Angers permet, en outre, d'améliorer votre condition physique, d'avoir une meilleure respiration, de se muscler en profondeur et de brûler des calories tout en douceur. Cette discipline va aussi vous faire travailler votre schéma postural, améliorer la souplesse et augmenter la qualité du sommeil.

Demander des entraînements et apprendre les principes du yoga à domicile avec un de nos entraîneurs sportifs vous permettront de booster votre énergie vitale.

Pour en savoir davantage sur les bienfaits des séances de yoga à Angers, n'hésitez pas à explorer les offres de nos professeurs particuliers de yoga.

🧘‍♀️ Quel type de yoga choisir à Angers ?

Votre professeur peut vous enseigner de nombreuses formes de yoga à Angers.

On en compte généralement une dizaine :

  • Hatha yoga
  • Kundalini yoga
  • Vinyasa yoga
  • Ashtanga yoga
  • Bikram yoga
  • Power yoga
  • Yoga nidra
  • Iyengar yoga
  • Yoga dynamique
  • Yoga du rire, etc.

La plupart de nos profs à Angers vous accompagneront pour identifier le type de yoga fait pour vous.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les différents styles de yoga à pratiquer à Angers, n'hésitez pas à explorer les annonces de nos professeurs de yoga.

🤸‍♀️ Comment choisir son professeur particulier de yoga à Angers ?

Quels que soient vos motivations, une pratique quotidienne du yoga comporte de nombreux bénéfices pour la santé.

Pratiquer le yoga à Angers permet notamment d'améliorer votre condition physique, d'améliorer votre respiration, de renforcer vos muscles en profondeur et de maigrir tout en douceur.

 

Cette pratique va également vous faire travailler vos postures, améliorer votre souplesse et favoriser la qualité de votre sommeil. Suivre des séances et apprendre les fondamentaux du yoga à domicile avec un de nos coachs particuliers vous permettra de retrouver votre énergie vitale.

 

Pour en savoir plus sur les bénéfices des cours de yoga à Angers, n'hésitez pas à découvrir les annonces de nos professeurs particuliers de yoga.

Besoin d'un prof de yoga à domicile à Angers pour vous accompagner ?

Que vous cherchiez des séances de relaxation, de méditation ou de tonification, nos enseignants s'adaptent à votre rythme et à vos attentes. Réservez dès maintenant votre premier cours et découvrez les bienfaits d'un accompagnement sur-mesure.

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Les infos essentielles pour votre cours de yoga

✅ Tarif moyen :39€/h
✅ Temps de réponse :17h
✅ Profs disponibles :13
✅ Format du cours :En face à face ou en visio

Nos conseils pour progresser avec votre prof de yoga à Angers

Qu’est-ce que le yoga ?

 

Le yoga est né en Inde pendant l’Antiquité. Il tire son nom du sanskrit qui matérialise l’union et l’équilibre entre le corps et l’esprit. En Occident, le yoga se rapproche d’une gymnastique douce, même si l’on trouve des types de yoga dit dynamique. Toutefois pour d’autres, le yoga est une véritable philosophie de vie. C’est Patanjali qui, grâce à son yoga sutra, texte fondateur, a donné les bases du yoga traditionnel que l’on connaît. 

 

Aujourd’hui, le yoga a évolué et il existe plusieurs styles :

 

  • L’ashtanga : idéal pour les gens avec une bonne condition physique, car il consiste en une série de poses de yoga et d’exercices de respiration.
  • Le vinyasa : parfait pour assouplir le corps.
  • Le Iyengar : permet de travailler l’alignement du corps et l’esprit.
  • Le yin yoga : mélange de yoga et de méditation pour lâcher prise en pleine conscience.
  • Le hatha yoga : aussi appelé yoga de l’énergie, incomparable pour le renforcement musculaire.
  • Le nidra : idéal pour la gestion du stress et pour retrouver un sommeil réparateur. 
  • Le kundalini : pour les yogis initiés, les postures et les respirations s’articulent autour de la colonne vertébrale pour retrouver toute son énergie.
  • Le yoga prénatal, idéal pour les femmes enceintes et la préparation à l’accouchement.
  • Le yoga bikram : pratiqué dans une salle chauffée à 40 degrés, il plaît aux adeptes du fitness, car il est cardio et allie yoga et stretching.

 

De plus, yoga et Pilates sont analogues. D’ailleurs, le yoga s’inscrit dans un courant très proche du Tai-chi, du qi gong, de la sophrologie et de l’ayurveda.

 

S’initier et débuter le yoga à Angers

 

Vous souhaitez vous inscrire à des cours de yoga dans la belle endormie ? Mais vous ne savez pas trop quels seront les bienfaits du yoga sur votre corps et votre esprit ?

 

La pratique du yoga consiste en un enchaînement d’asanas, c’est-à-dire d’une série de postures, et de pranayama, soit des exercices de respiration. Ils sont effectués sur un tapis de yoga et votre équipement sera sommaire. Il vous suffit d’être équipé de vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise type body. Le cours s’ouvre généralement par un échauffement, une salutation au soleil, voir même avec un mantra ou un omm qui a un effet thérapeutique sur le corps et l’esprit. Il se clôture avec des étirements et une méditation pour faire redescendre le rythme cardiaque et relâcher tous les muscles du corps. Bien pratiqué, le yoga amène bien-être du corps et de l’esprit. Après une séance de yoga, les sept chakras (les points du corps où se concentre l’énergie vitale) sont alignés. Des Superprofs seront vous donner le goût au yoga dans la ville de France la plus sportive.

 

Les bienfaits sont les suivants :

 

  • Corporels : meilleure condition physique, étirements, renforcement musculaire.
  • Mentaux : relaxation, lâcher-prise, gestion du stress.
  • Spirituels : Vitalité, bon karma, détox du corps et de l’esprit.

 

Vous l’aurez compris, les avantages du yoga sont nombreux. Chaque séance vous apportera de grands bienfaits physiques et assouplira les muscles de votre corps. De plus, vous serez beaucoup plus zen dans votre quotidien. C’est un équilibre tout entier que vous regagnerez. Alors on vous attend pour pratiquer dans la cité du Roi René. Des cours sont proposés proche du centre-ville.

 

Pourquoi faire du yoga à Angers ?

 

Que ce soit pour débuter le yoga ou approfondir sa pratique, sur Superprof vous trouverez un professeur de yoga près de chez vous. La ville d’Angers, située dans le département de Maine-et-Loire dans la région Pays de la Loire, est une des villes françaises où il fait bon vivre. La pratique régulière du yoga pourra vous aider à maximiser la douceur angevine qui règne dans la ville. 

 

Les cours sont assurés dans les quartiers intra-muros et en plein centre-ville :

 

  • du Lac de Maine : le quartier dit le plus vert avec la forêt de Silva.
  • De la Doutre
  • L’île de Saint Aubin
  • De Saint-Serge
  • des Capucins-Verneau ou Hauts de Saint-Aubin
  • de Monplaisir
  • de la Madeleine-Saint Léonard 
  • de La Fayette-Eblé, le quartier du centre ville
  • de la Roseraie

 

La cité des Plantagenêt est accueillante. Elle regorge d’espaces verts où vous pourrez retrouver votre professeur pour une pratique en extérieur et communier avec la nature environnante de l’hyper centre tel que le jardin des plantes. Car à Angers Loire métropole, le végétal est roi. Et rien de tel que de pratiquer devant de beaux monuments comme le château d’Angers, le jardin du Musée des Beaux-Arts, la collégiale Saint-Martin ou le Grand Théâtre, place du Ralliement, construit au XIX° siècle. Il vous suffit de prendre une ligne de tramway et de vous rendre dans le centre d’Angers. Pour les plus téméraires, pourquoi de pas vous rendre au cours en trottinant pour vous échauffer, voir même en vélo en empruntant une des pistes cyclables. La Loire à vélo est très connue des cyclistes angevins.

 

Les cours de yoga sur Superprof

 

Le yoga connaît son heure de gloire en France. De plus en plus de pratiquants découvrent la discipline chaque année et veulent s’initier ou approfondir la pratique. Notre plateforme propose des cours de yoga dans la capitale de l’Anjou. Certains de nos professeurs ont reçu une formation de professeur de yoga auprès des meilleurs yogis en Inde. 

 

À vous de réfléchir et de trouver ce que vous attendez de chaque cours et d’opter pour le type de yoga qui comblera vos attentes. Plutôt ashtanga yoga ou yoga vinyasa ? Yoga iyengar, yoga nidra, yoga hatha ? Cours de relaxation ou cours de méditation ? Il faut compter un budget moyen de 31 € pour une heure de cours individuel. Sur Superprof, vous trouverez des enseignants certifiés qui sauront s’adapter à chaque élève et établir un programme de yoga qui vous correspond. 

 

Sachez que tous nos Superprofs proposent une offre découverte avec le premier cours offert. Vous pourrez essayer le yoga afin de trouver le style qui vous correspond. Vous n’avez plus besoin de continuer la lecture d’un livre de yoga pour en connaître les secrets ou de suivre une vidéo pour exécuter les asanas. 

 

Contactez un de nos Superprofs directement sur notre plateforme. Ils proposent des cours collectifs et des cours particuliers qui sont réalisés en extérieur le long des berges (en fonction de la météo), mais aussi en centre de yoga ou en studio de yoga dans le centre-ville d’Angers.

Les plus initiés pourront s’inscrire à un stage de yoga sur plusieurs jours .Et pourquoi ne pas tenter une retraite pour retrouver la paix intérieure.

Fini la salle de sport, nos cours de yoga n’attendent que vous dans l’une des villes de France les plus agréables à vivre.

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