Excellent
avis sur

Notre sélection de cours de fitness adulte et ado

Voir plus de professeurs

5,0 /5

Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5,0 /5 et plus de 24 avis.

47 €/h

Un premier cours de fitness individuel offert avec 78 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 47 € en moyenne.

6 h

Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 6h.

Prendre des cours de fitness à Paris 1er n'a jamais été aussi simple

2. Planifiez vos cours de fitness à Paris 1er

Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Paris 1er, tous les paiements sont sécurisés.

3. Votre coach de fitness va redessiner votre corps !

Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Paris 1er.

Nos anciens élèves évaluent leur instructeur de Fitness à Paris 1er

Florent

Professeur de fitness

Florent est un coach soucieux d’adapter son programme à vos objectifs. Les séances sont composées d’exercices variés. Le tout dans la bonne humeur.

Grégory

Professeur de fitness

Grégory est un excellent coach ! Il m’entraîne depuis 2 mois et les résultats sont au rendez-vous : niveau d’énergie au plus haut, amélioration du sommeil et perte de poids. Grégory me propose chaque semaine des entraînements sur mesure...

Abram, Il y a 2 jours

Clementine

Professeur de fitness

J’ai démarré mes entraînements il y’a 3 semaines avec Clémentine, qui s’adapte totalement à nos envies et nos nivaux. Elle adapte son programme progressivement, pareil côté nutrition ! Ce qui me permet de me sentir encadré dans la...

Laura, Il y a 1 semaine

Ismail

Professeur de fitness

Ismail est un excellent coach, je recommande entièrement ! Sérieux, investi et qualifié il a su planifier nos séances pour me permettre d'atteindre mes objectifs. Toujours prêt pour repousser vos limites, vous progresserez rapidement et dans la...

Olivier, Il y a 1 semaine

Ugo

Professeur de fitness

Ugo est très à l'écoute et connais bien son sujet ! Je me sens entre de bonnes mains et j'espère pouvoir continuer avec lui le plus longtemps possible !

Chloé, Il y a 2 semaines

Romain

Professeur de fitness

Romain est un excellent coach sportif. Nous ne le quittons plus depuis 6 mois. Il sait varier chaque entraînement tant en cardio, que sur la partie boxe. Il est de plus très agréable, je le recommande sans aucune hésitation. Stéphanie A.

Stéphanie, Il y a 3 semaines

Les questions fréquentes

Quels sont les différents types de séances de fitness ?

On peut en effet retrouver des séances collectives ou encore des cours individualisés. Pour commencer le fitness, le meilleur choix est de débuter par une séance privée avec des coachs certifiés. Ils sont là pour vous guider, vous conseiller et vous faire progresser.

De plus, il est possible que vous manquez de motivation et votre prof personnel vous motivera et vous permettra de continuer vos efforts.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les séances dédiées de fitness, allez voir ce lien et commencez votre cours de fitness à à Paris 1er !

Quelle séance de fitness permet de perdre du poids ?

Les cours de fitness sont particulièrement adaptés perdre des kilos, c'est donc là que vous trouverez le plus d'exercices spécifiques à une perte de poids. Vous devez cependant avoir en dehors de vos séances de fitness séances une alimentation équilibrée et un régime alimentaire solide : c'est la clé de la perte de poids.

 

Pour se former en découvrir le fitness, nous vous conseillons de choisir un professeur de fitness privé dans vos environs à à Paris 1er.

Quelle évaluation médiane les étudiants jugent bon de donner-ils à leur professeur de fitness à à Paris 1er ?

Sur un échantillon de 24 avis, les élèves donnent une évaluation moyenne de 5,0 sur 5 pour des sessions de fitness à à Paris 1er.

Pour vous accompagner dans votre pratique de fitness, votre prof de fitness privé se met à à votre écoute.

Avis : N'appelez pas nécessairement le coach dont les honoraires sont les moins élevés de à Paris 1er ! Le sélection du prix est moins déterminante que la capacité du coach à répondre à vos besoins !

Pour sélectionner un coach de fitness à à Paris 1er, il faut bien prendre le temps de comparer les profs !

Comment se passe une séance de fitness ?

Les séances de fitness se déroulent selon un programme établi à l’avance. Il est nécessaire de respecter ces programmes pour faire des progrès et ne pas se faire mal.

Avant le commencement des cours, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se faire une une entorse.

 

Les séances de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices obligatoires de fitness.

 

Cela permet de muscler tous les muscles de votre corps. Ces exercices ne nécessitent aucun équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne motivation!

 

Les séances se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de graisses.

 

Pour choisir un coach de fitness à à Paris 1er, il est recommandé de prendre le temps de consulter les profs ! 

Combien de coachs de fitness peut-on trouver à à Paris 1er ?

Vous pourrez trouver une sélection de 41 profs de fitness vers à Paris 1er.

Que ce soit dans l'objectif de se libérer de son stress, faire des cours de fitness régulièrement à à Paris 1er ne peut vous apporter que de bonnes choses.

Pour en savoir davantage sur le contenu des cours de nos professeurs de fitness, allez voir ce lien et programmez votre cours de fitness à à Paris 1er !

Combien débourser pour bénéficier des services d'un prof à domicile de fitness à à Paris 1er ?

Pour prendre des cours de fitness avec un de nos professeurs de fitness à à Paris 1er, vous devrez payer 47 € par heure en moyenne.

Le prix par heure moyen de nos cours de fitness à à Paris 1er dépend notamment de plusieurs critères de choix :

  • L'expérience et les connaissances du coach.
  • Votre pratique en fitness.
  • Le nombre de cours que vous prendrez avec le même coach de fitness.
  • Les frais de transport.

Important : la majorité de nos professeurs de fitness proposent un premier cours d'essai gratuit !

Ne pas hésiter à examiner les prix de votre futur prof afin de débuter vos cours de fitness à à Paris 1er

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Les professeurs particuliers de fitness à Paris 1er

Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à apprendre en fitness. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de fitness compétents à Paris 1er et aux alentours.

A Paris 1er, les professeurs particuliers de cours de fitness enseignent aussi les matières suivantes : Fitness, Remise en forme, Coaching Sportif, Musculation, Renforcement musculaire.

Les cours particuliers de fitness permettent de progresser plus vite 

Que ce soit des cours à domicile ou chez votre professeur particulier, bénéficiez d'un encadrement proche de Paris 1er par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.

Que voulez-vous apprendre ?