Bénéficiez de plus de 20 ans d expérience dans le domaine de la perte de poids. Bonjour, je m'appelle Christophe Llamas je suis spécialisé dans la perte de poids durable avec un concept basé sur 3 points clés (la nutrition, le sport, et le suivi) J ai développé cette méthode depuis plus de 20 ans en aidant plus de 200 personnes.
Un vieillissement en bonne santé passe par l’adoption de comportements favorables et protecteurs pour la santé physique, mentale, sociale et environnementale. Il en va de même si vous faites face à une maladie dégénérative (du type, sclérose en plaque, myopathie, AVC, ou autres.) Il n’est jamais trop tard pour prendre en main sa santé.
Ma méthode et une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique .Alors essayez la. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps ou/et améliorer sa condition physique générale, ma méthode convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.
Olivier, diplomé BPJEPS AGFF, je vous propose un coaching personnalisé : de la remise en forme-initiation pour débutants à la préparation physique spécifique pour sportifs tous niveaux (bilan, programme, conditionnement et suivi de compétition), accessible à tous, adapté à chaque spécificité..
Méthodes choisies en fonction de vos objectifs et de vos disponibilités, je m’adapte à votre demande en mettant mon expérience au service de vos attentes. Renforcement musculaire ou musculation, travail cardio-vasculaire, stretching, conseils nutritionnels, bien être garanti au rendez vous.
Ayant toujours été sportif et souhaitant aider les adultes à se remettre en forme, je vous propose différents programmes selon votre situation pour perdre du poids ou se muscler. Je vous expliquerais les différentes machines, exercices sportifs ainsi que la nutrition. Les cours se dérouleront dans ma salle de musculation ou à l'extérieur selon votre choix.
Passionne et pratiquant de sport (Une selection equipe de France Juniors) depuis toujours je vous propose d'encadrer votre activite physique en fonction de vos besoins, vos envies et votre niveau physique actuel. Ancien etudiant en STAPS et riche de ma pratique pluri-disciplinaire je mettrai en place un entrainement personnel afin de realiser vos objectifs dans les meilleurs conditions .
Ancien sportif de haut-niveau dans le squash ancien champion de France et membre de l'équipe de France . Diplômé d'Etat 1 er degré . Mes cours s'adressent à tout les niveaux .
Coaching sportif / Danse : - Remise en forme ou Préparation concours - débutants à avancés (enfants, ados, adultes) - En solo ou en petit groupe - A domicile ou extérieur Cours de danse, de stretching, de fitness, de cardio, circuit ect...
Ancien sportif de très bon niveau je me suis au service des autres afin d'accompagner chaque personne sur des objectifs différents. Titulaire entre autre du BPJEPS force, mes séances sont très différentes et adaptés à chacun peu importe le niveau.
Je suis professeur de fitness depuis 2013. Je donne des cours de renforcement musculaire; stretching; cardio; pilates. Je viens directement chez vous avec mon materiel dans la bonne humeur et toujours a votre ecoute. Je me deplace sur aix et les alentours.
Mes coachings sont entièrement personnalisés avec pour seul objectif : Que l’on puisse ensemble cocher les trois points d’équilibre : - Garder le sourire - Tenir debout - Ecouter son corps Je vous propose plusieurs types d'activités à domicile : stretching, pilates, renforcement musculaire, cross training, boxe, etc...
Madison, 24 ans, de Aix-en-Provence, diplômée d'état du BPJEPS APT et du BPJEPS AAN, je suis Éducateur Sportif et Maître-Nageur-Sauveteur. Passionnée par le sport depuis l'enfance j'ai pratiqué le basket-ball, la danse, le trapèze, la natation et plusieurs sports extrêmes. Aujourd'hui je fais de ma passion mon métier pour vous le transmettre avec bonne humeur lors mes séances.
Ayant toujours été sportive et souhaitant aider les adultes à se remettre en forme, je vous propose différents programmes selon votre situation, pour perdre du poids, ou se muscler. Je vous expliquerai les différentes machines, exercices sportifs, ainsi que la nutrition. Les cours se dérouleront dans ma salle de musculation.
Je suis motivé à apporté aux autres depuis toujours pouvoir aider des personnes à atteindre des objectifs est pour moi très important.
David, Coach sportif diplômé d'état, titulaire d'un BEES option "Métiers de la forme". Je suis dynamique et passionné et j'adore enseigner depuis de nombreuses années, la danse et toutes les disciplines associées à la remise en forme. Je vous propose des séances ludiques, à domicile ou en extérieur.
Après un bilan capital santé et passé sportif, je prendrais en compte vos désirs, votre niveau sportif, et vos antécédents médicaux pour vous confectionner un programme sur mesure. Entièrement à votre service, nous irons chercher ensemble cette petite piqûre de motivation qui vous manque afin d’atteindre vos objectifs.
Je travaille dans un centre de rééducation en tant qu’Enseignant en APA (Activités Physiques Adaptées). J'exerce ce métier depuis 7 ans (oncologie, gériatrie, orthopédie, neurologie, obésité, maladies cardio-vasculaires).
Run Academy Vous propose d’être suivi par votre coach dédié qui établira avec vous, en fonction de votre niveau, de votre vécu, de vos disponibilités, un plan 100/100 personnalisé. Les Plans d’entrainement seront établis selon la méthode VODT du mythique entraineur américain Jack Daniels (dont je suis le premier coach français certifié).
Je commence par aborder les bases d'un sujets. Par la suite, j'aborde seulement les sujets dans lesquels l'élève se sent en difficulté. Nous travaillerons ensemble sur quelques exercices afin de passer les étapes d'un sujets ensemble et petits à petit afin de comprendre le maximum sur un sujet donné.
Ma formation d'entraîneur BP JEPS AGFF mention C (Métier de la Forme) BP JEPS APT (Activités physiques pour Tous) Formation Nutrition Sportive Chez Isys Formation (Lyon) Perfectionnements du Coaching à domicile : Formation certifiée et délivrée par Monsieur Ludovic Gravira.
Vos objectifs sont la remise en forme ? La perte de poids ? Le renforcement musculaire ? Ou seulement le bien-être et la santé par la prévention des blessures ? Etc ...
Jeune basketteur et coach, Top 50 des joueurs de 1v1 niveau national, je vous propose de vous enseigner le basketball, la musculation, le fitness et également la remise en forme tout niveau. Avec plusieurs années d'expérience à mon actif, ayant pratiqué le sport entouré de coachs sportifs, préparateurs physique, je vous transmets ce que l'on m'a enseigné.
La méthode marche active c'est l'exercice physique intelligent par excellence ! Notre mode de vie de sédentaire est très mauvais pour notre santé pire certaines de nos habitudes sportives le sont encore plus ! Alors je dit STOP aux mauvaises habitudes et STOP au sport qui fait mal et souffrir ! Avec la méthode marche active vous allez apprendre à vous servir correctement de...
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Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Florian allie la compétence et la patience. Avec lui, on s'entraine à son rythme avec un coach à l'écoute et on retrouve la confiance en son corps. En plus, on apprend le nom de muscles dont on ne soupçonnait pas l'existence. Je recommande...
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