Spécialiste dans la remise en forme, la préparation physique, la perte de poids, la tonification musculaire, le stretching et également en sports de combats. « Votre objectif, tel qu'il soit est ma priorité » Votre séance d'entrainement sera toujours adaptée, quantifiée et diversifiée pour que nous puissions avancer ensemble vers vos objectifs.
VOUS-ÊTES UN PARTICULIER : Coaching sportif individuel ou duo : une prise en charge sur mesure, un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi). Tarifs : Tout comme votre accompagnement, le tarif est individualisé.
Je propose de la remise en forme, perte poids, tonification musculaire, performances, et condition physique générale pour être au top pour une meilleure santé et être efficace dans la vie de tous les jours. Je m'adapte à tous les niveaux, du ultra débutant au très confirmé.
Trés bonne connaissance du corps humain, conseils diétetiques même si je ne suis pas "Diéticien" Tout mes cours s'adaptent à mon public!! Je n entraine pas des adultes ou des enfants de la même maniére ou une Femme d'un compétiteurs ;) Je me déplace à domicile ou en salle de Gym, possibilités d'avoir une salle d'entrainement avec un Ring.
Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques, posturaux et des relevés anthropométriques afin d'évaluer votre niveau du moment. Je pourrais alors planifié un programme d'entrainement le plus individuel possible. En effet chaque personne est unique et un programme peut fonctionner pour une personne et pas pour une autre.
Tout d’abord c’est la mise en place d’un programme sportif adapté à vos envies et vos besoins. C’est avec des petits tests physiques simples et un questionnaire médicale et du passif sportif que je pourrais le construire. Ensuite je pourrais concevoir des séances adaptées.
Pratiquant le sport depuis mon plus jeune âge (football, art martiaux, natation...) , j'ai décidé d'en faire mon métier et de me professionnaliser. Aimant les challenges, je me suis tourné vers le coaching individualisé afin d'aider les personnes souhaitant atteindre leurs objectifs.
Au cours de la première séance, je vous fait passer une série de tests de santé : souplesse, seuil cardiaque, résistance à l'effort. C'est en tenant compte des résultats de ces tests et de vos objectifs que je construis, avec vous, un programme sur mesure. Mon but est de vous aider à progresser vers l'atteinte de vos objectifs tout en respectant vos limites et votre rythme.
Bonjour à tous, Je me présente Wally Kerriche (29 ans et 18 ans de pratique de sport), Coach sportif à domicile ou en extérieur. Je me propose de vous aider à atteindre vos objectifs en fonction de vos projets bien évidement : Remise en forme, prise de muscle, perte de poids, préparation physique généralisé en complément d'un sport spécifique.
-Adaptation de la méthode d’entrainement En fonction de l’élève, de son objectif et de son passif (Débutant ou confirmé) -Mise en place de programmes d’entraînements et de programmes alimentaires. -Suivi régulier de la progression et des ressentis des élèves .
Ma méthode d enseignement combine a la fois une partie renforcement au poids du corps afin de retrouver une tonicite musculaire ou développer une explosivite musculaire et une partie boxe pour se defouler et bruler un maximum de calories.
Ancien Boxeur Professionnel et Préparateur pour les compétiteurs, à présent je suis votre Coach Sportif Personnalisé. Mon objectif est que vous réalisiez les vôtres. Pour cela je vous accompagne avec un programme sur mesure composé de plusieurs niveaux pour que vous progressiez à votre rythme tout en donnant le meilleur.
Bonjour je suis préparateur physique diplômé et strength & conditioning specialist, détenteur d'un double diplôme spécialisé en fitness et ayant de bonnes années de pratique de boxe et arts martiaux, je saurai vous coacher quels que soient vos objectifs. Séance d'essai gratuite. Pas de niveau requis, tous publics acceptés.
Coach médico-sportif, je vous propose de mettre mon expérience à votre service, et au service de vos proches. Mon analyse fonctionnelle globale du corps et de l’état des muscles, me permet de m’adapter à chaque personne. Je cible rapidement les muscles qui doivent être renforcés et ceux qui doivent être détendus, dans un souci permanent d’équilibre.
Ce que j'aime avant tout ? Le contact, la confiance, le suivi et voir progresser mes élèves.
Bonjour Etant ancien membre de l'équipe national de Tae Kwon do, je donne à présent des cours depuis un moment. je donne des cours modulables selon les besoins de la personne sur une base d'une Heur. Mes domaines d'expertise sont: le stretching, la préparation physique,et la musculation.
Ma méthode de travail part du savoir faire de la personne, puis la fait progresser vers un objectif défini, qu'elle pensait impossible. Un cours décompose de la manière suivante : échauffement, corps de séance puis retour au calme avec étirement.
Je travaille en salle de sport a Beauvais (ou autre si proposition), et a domicile. Je m'adapte aux besoins de chacun que ce soit pour un debutant ou un sportif de haut niveau .
Mes méthodes d'entraînements sont accès sur les capacités physiques de chacun, mais un travail mental semble primordial afin de créer se déblocage, celui qui vous empêche d'atteindre vos objectifs. Mon cours se déroule comme ça : - Un échauffement en commun en fonction de la spécialité choisis - Le "corps de séance" qui s'effectue ensuite, c'est la partie "intense" de la séance.
Ma méthode est basée essentiellement sur l'art martial et les KATA , maitrise du corps et de l'esprit; Ayant une formation DEEJEPS et une grande expérience, je sais adapter mon enseignement selon le profil des élèves, je m'adapte à mon public
Diplômé d’un Brevet d’Etat d’Educateur Sportif depuis 2009, Ma pédagogie s’adapte aux débutants comme aux confirmés. Je tiens compte de vos attentes et y répond afin d’atteindre le ou les objectifs que vous vous étiez fixés.
je base mes cours en fonction du niveau et de la demande de l'élève. Le but de mes cours et de vous faire progresser et atteindre l'objectif que vous aviez fixé. Mes cours s'adresse aux personnes qui souhaitent retrouver leur condition physique ainsi qu'aux pratiquants de sport de combat.
Atteignez vos objectifs avec un coach sportif professionnel Vous cherchez un coach sportif à domicile, en salle ou en entreprise, afin de bénéficier d’un entrainement et d’un accompagnement personnalisé ? Mon profil est idéal ! Dédié à ma passion, je mets mes compétences et mon professionnalisme afin de vous proposer un service de haute qualité.
danseuse depuis 20 ans, j'ai fais de ma passion mon métier en donnant des cours de danse fitness et de modern' jazz. j'ai passé le diplôme de coach sportive mention cours collectifs et musculation ainsi que la certification sport santé pour le bien être au quotidien. j'ai également divers certificats chez zumba.
Coaching sportif dynamique tout type de pratique sur le secteur de Verdun Je suis en fac de sport , et j'ai pratiqué de nombreux sports dont certains à niveaux correct .
Ayant été professeur de boxe thaïlandaise et de self défense durant deux ans et ayant pratiqué différents sport de combats ces 10 dernières années, je propose de mettre mes connaissances en matière d'entrainement physique au services de ceux qui veulent progresser en la matière ou de ceux désirant entretenir leurs corps pour leur équilibre personnel.
La 1ère séance nous faisons un bilan pour définir ensemble vos attentes et objectifs, ce qui me permettra d'établir un programme adapté. Un test physique suivra ce bilan, celui ci me permettra de connaitre votre capacité physique à l'effort pour la réalisation de vos séances.
Les fondations de mes séances de préparation physique sont : ✓ Améliorer les performances ✓ Réduire et prévenir les blessures ✓ Santé et forme physique La première consultation a un triple objectif : - Comprendre vos besoins et vos capacités individuels ; - Évaluer votre condition physique globale ; - Définir un objectif qui correspond à vos besoins et vos capacités
Ma méthode est structurée tant sur le point théorique que pratique. Je m'adapte en fonction de vos besoins. un premier RDV est mis en place afin de définir vos souhaits et vos attentes. Une planification et une programmation est présentée afin de définir vos objectifs.
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Parfait ! Excellent lutteur, très bon coach sportif de manière générale, à l'écoute et sérieux.
Parfait ! Magnolia est véritablement une super prof: professionnelle, motivante, passionnée. Elle connaît la méthode Pilates sur le bout des doigts. Elle prépare chaque cours pour qu'il soit sur-mesure et qu'il permette de progresser. Son passé de...
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