Coach sportif, Professeur de yoga, Masseur Ayurvédique, et Masseur Kobido (massage du visage)

Précisions

Pour ceux qui souhaitent découvrir l’institut ou s’accorder un moment ponctuel de recentrage, des séances individuelles d’une heure sont proposées au tarif de 80 €. Chaque séance est entièrement adaptée aux besoins du moment : récupération, renforcement, mobilité, respiration, énergie ou détente. L’institut propose également des formules d’engagement sur un mois et demi (un mois plus quinze jours), afin de permettre un véritable travail en profondeur et des résultats durables. Les formules massage comprennent dix séances personnalisées de travail tissulaire profond : dix séances d’une heure à 500 €, idéales pour une récupération régulière et un relâchement progressif des tensions ; ou dix séances d’une heure trente à 800 €, pour un travail plus complet et un rééquilibrage global intense. Enfin, la formule « Liberté » offre dix séances de deux heures au choix (massage, yoga ou coaching sportif), au tarif de 900 €, valables sur un mois et demi. Cette formule permet une grande flexibilité et la possibilité de combiner plusieurs pratiques au sein d’une même séance, par exemple une heure de coaching sportif suivie d’une heure de massage profond. L’Institut Esprit Discipliné s’adresse ainsi aux personnes recherchant un accompagnement sérieux, personnalisé et orienté vers des résultats concrets, dans un cadre confidentiel et haut de gamme.