Michael - Prof de remise en forme - Paris
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Michael

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Michael - Prof de remise en forme - Paris
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Coach sportif expert à Paris - Transformez votre vie par le fitness !

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Lieux du cours

    • Chez Michael : Paris

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Super professeur

Michael fait partie des meilleurs professeurs de Remise en forme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Michael

Bonjour, je suis un coach sportif passionné, basé à Paris, et je suis ici pour vous aider à transformer votre vie par le fitness. Avec une approche personnalisée et dynamique, je m'engage à vous guider vers vos objectifs de santé et de bien-être.

Que vous soyez débutant ou avancé, je crée des programmes sur mesure qui répondent à vos besoins spécifiques. Mon expertise couvre une large gamme de techniques, de l'entraînement fonctionnel au renforcement musculaire, en passant par le cardio et la relaxation.

Mon objectif est de rendre chaque séance stimulante, efficace et amusante. Je suis dédié à vous motiver et à vous soutenir, en m'assurant que vous progressez constamment et en toute sécurité.

Rejoignez-moi pour un parcours de fitness unique qui vous inspirera à atteindre de nouveaux sommets. Ensemble, nous allons transformer vos défis en succès et vos rêves en réalité. Prenez le premier pas vers un changement positif et durable - réservez votre première séance avec moi sur Superprof

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Transformez votre vie à Paris avec un coaching sportif sur mesure ! Je suis là pour vous guider vers une meilleure forme physique et un bien-être mental. Que votre objectif soit de perdre du poids, de gagner en force, ou simplement de vous sentir mieux, je m'adapte à vos besoins avec des séances dynamiques et motivantes.

Avec moi, chaque entraînement est une opportunité de dépasser vos limites et de célébrer vos progrès. Je vous aiderai à adopter de meilleures habitudes et à voir des changements durables. Ensemble, nous transformerons vos rêves en réalité.

Réservez votre séance et prenez le premier pas vers une transformation physique et mentale à Paris. Votre parcours vers une meilleure santé commence maintenant !

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Tarifs

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  • 50€

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  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

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  • A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé à mon adolescence. Mon médecin avait découvert chez moi une scoliose et m'avait recommandé de me mettre à faire du sport pour renforcer mon dos.
    Je suis alors allé chez Decathlon pour acheter un rameur (plutôt bas de gamme) que je pratiquais tous les jours à raison de minimum une heure avant d'aller dormir.
    J'ai compris plus tard que ce n'étais pas forcément la meilleure façon de faire...
  • Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    J'aime particulièrement le fitness sous toutes ses formes et les sports de raquettes en général, mais aussi des activités plus diverses tel que la danse (kizomba), la peinture ou la musique (handpan).
  • Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    La première chose qui me vient outre l'aspect évident de la santé que tout le monde connait, est un aspect plus "psychologique" avec une amélioration de l'estime de soi et un sentiment d'accomplissement.
    Je pense que d'une façon plus ou moins consciente c'est que qui nous amène à pratiquer une activité sportive.
  • Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    Ce ne serai pas un exploit en tant que tel mais plutôt ma participation à un évènement.
    En effet, j'ai été sollicité afin de participer au championnat d'Europe de crossfit en 2019 qui s'est déroulé en banlieue parisienne, et pour lequel j'ai été interviewé avec une retranscription en direct dans le monde entier.
    Après ça j'étais sur un nuage pendant des jours.
    Je suis bien heureusement redescendu depuis.
  • Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Je dirais que mon plus bel accomplissement n'est pas directement lié à l'activité physique en tant que tel. Elle est plutôt lié au fait de pouvoir combiner l'aspect mental au profit du physique notamment par ma formation en PNL (programmation neuro-linguistique).
    Une technique de conditionnement mentale qui permet d'être un meilleur "soi-même" sur un plan plus large.
  • Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    JCVD sans hésitation. J'essaierai enfin de comprendre sa définition du mot "aware".
  • Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Afin de garder la motivation intact de mon élève, je fais en sorte de lui proposer un effort à la juste mesure de ce qu'il peut fournir à l'instant T, ni trop facile ni trop difficile.
    La prise de conscience de sa progression fera le reste !
  • Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Ce qui fait de moi un super sportif est ma capacité à ne pas mettre tous les oeufs dans le même panier.
    C'est à dire d'essayer de passer autant de temps sur l'entraînement physique, que sur le développement et l'apprentissage des capacités et mentales, intellectuelles, philosophiques et spirituelles.

    Ce qui fais de moi un superprof est probablement ma volonté de transmettre avec écoute et bienveillance, en apprenant et m'inspirant également de mes élèves.
    J'ai la croyance que chaque échange tel qu'il soit est une occasion à "Grandir".
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