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Donner des cours
Auberchicourt 
30€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Sebastien
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez le professeur
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Course à pied
  • Athlétisme
  • Course de fond
  • Marathon
  • Sprint
  • Marche rapide
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach running 15 ans d experience pour tous niveaux douai et alentours

Méthodologie

Ma methode consistera a analyser vos besoins et de mettre en place le programme adapaté a votre demande.
Le programme sera etabli en fonction de vos besoins et decompose en differentes etapes tel que l alternance des seances courtes mais intenses et d autres plus longues par exemple en fonction de votre objectif

Parcours

Je pratique le Running depuis 15 ans et dispose de temps correct sur 10 kms( 37"); semi marathon(1h17") et marathon ( 2"45)

Je peux également proposer aux débutants souhaitant se mettre au Rrunning des séances adaptées à leur niveau afin de les faire progresser à leur rythme.

Enfin je reste aussi votre partenaire pour des séances de remise en forme, renforcement musculaire ou perte de poids

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 180€
Cours proposés par Sebastien
Individuel
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Fressain
Etudiant en 2ème année de Master Enseignement EPS donne cours de sport, santé, diététique dans le Douaisis
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Pierre
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Bonjour, Je suis Pierre, étudiant dynamique et souriant en 2ème année de Master Enseignement EPS et professeur d'EPS...

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Pompier Volontaire, aide pour l'amélioration en course à pied (endurance etc )
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J'aide de manière à faire évoluer tout le monde, car tout le monde évolue de manière totalement différente et distincte

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Entraineur de Tennis en Ile de France pour tous types de niveaux et tous âges avec une spécialité dans la préparation physique .
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Louis
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Préparateur physique avec une spécialité tennis pour tous types de niveaux et tous âges. Des cours à la demande selon...

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diplômée d'une licence STAPS entrainement sportif et d'un master 2 d’éducation aux activités physiques et sportive. Je...

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Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques,...

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