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Donner des cours
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25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 22h
Cours proposés par Alexandre
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Nutrition et Sport spécialisé dans la musculation depuis 3 ans !

Méthodologie

Je vous propose des services adaptés a vos besoins pour atteindre vos objectifs :

-perte de poids
-prise de muscle
-plan alimentaire personnalisé
-plan d'entrainement sur mesure

Je propose également des séances de cours sur différents sujets autour de la musculation/fitness et de la nutrition :
Les grands principes de la prise de muscle
L'agencement efficace de l'entrainement,
Méthodologie pour construire vous même votre propre entrainement
Comment bien manger?
Que manger pour prendre du muscle et/ou perdre du gras?
Comment construire sa diète?
Les compléments alimentaires

Mes programmes sont personnalisés en fonction des objectifs et du temps disponible de mes clients
Possibilité de faire un suivi totalement en ligne.

Parcours

Etudiant de 22 ans, passionné par la nutrition, le bien-être et la musculation, pratiquant de musculation depuis plusieurs années, j'ai pu expérimenter et constater sur moi même ce qui marche ou pas afin de vous offrir le meilleur suivi possible en termes de nutrition et conseils.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Cours proposés par Alexandre
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
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