Sportive de haut niveau et diplômée d'un master APA et d'une licence en entraînement sportif, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs.

Audrey c'est le haut niveau sportif dans ses aspirations personnelles.
Audrey c'est l'activité, la santé et le sport pour tous dans ses motivations professionnelles.

Audrey sait s'adapter :
- A mon budget avec une formule de cours pour 3 qui me permet d'inviter chez moi des amis et partager les coûts des cours dans la convivialité tout en profitant d'un programme personnel,
- Aux conditions météo pour parfois proposer des cours en extérieur et prendre l'air,
- A mon planning avec une grande souplesse d'horaires en semaine,
- A mon organisation avec les séances d'une heure trente qui me sont plus pratiques,
- A mes motivations diverses avec des exercices variés et ludiques pour maintenir voire sublimer l'envie de se dépasser,
- A l'écoute de mes bobos du moment par des exercices spécifiques,
- A mon niveau de compréhension pour me donner des conseils et exercices que je peux pratiquer en autonomie.

Grâce à Audrey, j'ai repris goût au sport et au dépassement de soit.

Il me reste à tester son offre spécifique...pour la perte de poids

Bref, le A d'Audrey comme note pour les services qu'elle sait nous apporter.

Allez y faites du sport

Assidue , Audrey honore toujours ses engagements sans excuses et/ou justifications.

À titre personnel, Audrey m’a permis de progresser, de réfléchir et de gagner en confiance en moi à travers une multitude de disciplines notamment sportivement.

Audrey est une amie optimiste sur laquelle j’ai toujours pu compter , à l’écoute et dont les conseils sont précieux.

Je recommande fortement Audrey à 100%. Dès le début, sa compréhension précise de mes objectifs personnels et des problèmes de posture que je rencontrais a été remarquable.

Audrey a su adapter ses programmes et ses conseils de manière extrêmement efficace et pertinente, en prenant en compte mes besoins spécifiques. Sa capacité d'empathie et sa patience sont remarquables, ce qui m'a fait sentir écouté et soutenu à chaque étape de mon cheminement vers une meilleure forme physique.

Sa passion pour son métier est indéniable et se manifeste dans chaque séance. Elle crée un environnement motivant et stimulant qui m'a poussé à donner le meilleur de moi-même à chaque fois.

Je recommande vivement Audrey à toute personne à la recherche d'un professionnel compétent et dévoué pour les aider à atteindre leurs objectifs.

Audrey a beaucoup d’empathie, elle s’adapte aux personnes qui sont en face d’elle. Quand on fait les exercices avec Audrey, c’est toujours avec sérieux et dans la bonne humeur, elle nous donne envie de continuer !

Audrey est très professionnelle, elle propose des programmes variés ,adaptés à tout public .
Je suis ses cours depuis plusieurs années et j'en suis très contente.

Audrey est une coach très professionnelle efficace et à l’écoute.
Elle saura s’adapter pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Très positive je vous la recommande vivement.

Audrey est une super coach, à l'écoute et s'adapte facilement à nos contraintes et nos aspirations.
Une vraie coach humaine et professionnelle que je recommande fortement !

Audrey connaît parfaitement le corps et adapte les exercices selon notre morphologie, notre envie et notre objectif. Toujours dans la bonne humeur c’est un vrai plaisir de faire mes cours avec elle.

Audrey est très attentionnée et à l écoute.
Elle m'a permis de faire des progrès rapidement avec un programme très efficace et adapté.
Ses multi expériences sont un atout majeur