Valentin

Tarif 45€
Réponse 1h

45€/h

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Coaching Sportif
Musculation
Fitness
Cross training
Street workout

Coach diplômé d'État, donne cours de street workout, d'Hyrox et de remise en forme à Dijon

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Lieux du cours

- Chez Valentin : Dijon
- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Dijon

À propos de Valentin

Je m’appelle Valentin et je suis coach sportif diplômé, passionné par l’entraînement fonctionnel, la performance et le développement du potentiel humain. Fort d’un parcours complet mêlant études universitaires, certifications spécialisées et expériences variées, j’accompagne aujourd’hui des personnes de tous niveaux vers leurs objectifs physiques, esthétiques et sportifs. Parcours & Diplômes Mon approche s’appuie sur une base scientifique solide et une expérience de terrain concrète. J’ai suivi deux années de STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), avant de me spécialiser avec un BPJEPS Activités de la Forme, mention Haltérophilie/Musculation

À propos du cours

Ma philosophie d’entraînement : Mon objectif en tant que coach est de proposer un accompagnement individualisé, fondé sur l’écoute, la rigueur et la progression. Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, je t’aide à : - Prendre de la masse musculaire (hypertrophie), - Perdre du poids durablement, - Améliorer ta condition physique générale, - Gagner en mobilité articulaire et en amplitude, même si j'en ai aussi beaucoup besoin - Booster ta force, ta puissance et ta vitesse, - Préparer des objectifs spécifiques comme : > l’HYROX, > les concours de la fonction publique (police, pompiers, armée...), > les figures en street workout (muscle-up, drapeau, front lever, etc.). Chaque plan est personnalisé et adapté à tes contraintes, à ton niveau et à ta progression

Coach diplômé d'État, donne cours de street workout, d'Hyrox et de remise en forme à Dijon

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Cours de remise en forme, renforcement musculaire et perte de poids, à domicile ou en extérieur sur dijon et ses alentours

Coach sportif diplômée je vous accompagne pour améliorer votre condition physique quel que soit votre objectif (perte de poids, prise de masse, remise en forme...) et quel que soit votre niveau à dijo

Coaching sportif tous niveaux ! boxe anglaise • kick-boxing • fitness • musculation

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Fort de 10 ans d'expériences en centre de rééducation je suis diplômé du master activités physiques adaptées et santé de la faculté de dijon et titulaire d'un du en cancérologie

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Coach sportif diplômé d’état vous aide à atteindre vos objectifs remise en forme, santé et physique avec suivi personnalisé à dijon

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