Préparateur physique diplômé et athlète accompli. Vous êtes un sportif de haut niveau, un étudiant, une personne en quête d'une bonne santé, vous pouvez être accompagné.es pour atteindre vos objectifs

Titouan est un coach très sérieux, motivant et à l’écoute. Il sait s’adapter au niveau et aux objectifs de chacun, tout en gardant une super ambiance pendant les séances. On sent qu’il est passionné par le sport et qu’il aime transmettre. Je le recommande sans hésiter !

Très reconnaissant envers Titouan pour la qualité de son accompagnement durant la blessure de mon fils. Un suivi complet, physique et mental, qui a vraiment fait la différence pour une reprise rapide. Je recommande !

Très pédagogue et à l'écoute, qui prend le temps de connaître la personne face à lui afin de cerner au mieux nos compétences, nos expériences et nos besoins pour une individualisation maximale. Une progressivité des séances permet d’avancer à notre rythme avec un suivi constant avant, pendant et après la séance. Petit plus sur son expertise sportive qui s'accompagne d'une expertise sur l'alimentation et la récupération autour des séances.

J’ai débuté du renforcement musculaire à 51 ans avec Titouan, après 3 mois de kine pour une fracture de cheville .
En un an et 4 mois, au rythme d’une séance par semaine, j’ai récupéré des capacités physiques que je pensais disparues. J’ai eu le sentiment de récupérer mon corps .
Il arrive à chaque séance avec le sourire et des exercices nouveaux.
Il s’adapte à ce que je peux faire et me permet d’en faire plus et mieux.
Il m’amène gentiment, progressivement et constamment à me dépasser.
Un grand merci !

Cela fait maintenant un an et demi que je suis accompagnée par Titouan, et je ne peux que recommander son coaching. Grâce à sa pédagogie, sa capacité à motiver, la clarté de ses explications et son grand professionnalisme, j’ai énormément progressé. Au-delà des résultats, il m’a également permis de développer une relation beaucoup plus positive et agréable avec le sport. Toujours bienveillant et à l’écoute, c’est un coach sur qui l’on peut vraiment compter !

Merci pour le travail sérieux accompli avec Nael tu as contribué à son évolution qui lui a permis de rejoindre le centre de formation du fc nantes

Très professionnel !
Une pédagogie et une qualité d’encadrement excellente.

Connaissances de son sujet et une super personne.

Je recommande les yeux fermés.