1er cours offert
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Valérie
- Tarif 45€
- Réponse 5h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Valérie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Accompagner le cours de la vie... avec le Yoga et la Sophrologie
- Yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Jacob-Bellecombette
-
À propos de Valérie
J'enseigne la Sophrologie depuis 20 ans. D'abord en milieu hospitalier (en soins palliatifs). Je me suis depuis orientée en milieu scolaire, sport études. Et j'enseigne le Yoga depuis 9 ans, en milieu scolaire Je donne aussi des cours collectifs pour tous publics. Je propose enfin des cours individuels selon la situation (handicap, maladie, accompagnement personnalisé dans le cours de la vie...), a domicile.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Enseignante Viniyoga, Sophrologue, infirmière, je propose cours collectifs/ individuels à domicile. Cours adaptés au moment de la vie que vous traversez ( chômage, situation de handicap ou de maladie, enfants, ados, adultes, seniors), que vous soyez débutant ou confirmé.
Le Viniyoga explore le yoga postural, la respiration, la relaxation et peut aller vers la méditation. Il se pratique assis sur une chaise, allongé si nécessaire, debout également.... Le Yoga du son permet un travail en profondeur.
Les cours se déroulent en douceur ou en tonicité, en fonction de votre état physique, émotionnel, votre santé, du jour et de vos besoins. Les cours sont adaptés à chacun dans sa différence et son unicité, même en groupe.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 10€
- 10h : 20€
cours offert
Valérie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Les tarifs sont modulables en fonction de vos ressources. L'argent ne doit pas être un frein.
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