Catherine

Tarif 30€
Réponse 1h

30€/h

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Remise en forme

Professeur de gym douce, je donne des cours individuels ou en petits groupes (nord isère)

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Lieux du cours

- Chez Catherine : Vézeronce-Curtin
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Vézeronce-Curtin

À propos de Catherine

Entraineur en Gymnastique Artistique Féminine pendant 2 ans
Sport adapté aux personnes handicapées ( handicap mental et physique) 1 an
Travail de coordination sur un pôle France en Gymnastique pendant 6 ans

Depuis janvier 2011, je travaille en collaboration avec une Kinésithérapeute pour de l'entretien de suite de soins.
Je dispense également des cours auprès d'un public très varié : adultes, enfants, séniors, sportifs, sédentaires... Je m'adapte à chaque personne.

À propos du cours

Je vous propose une activité physique adaptée à votre envie et à vos besoins.
Je travaille en douceur sur l'ensemble du corps : renforcement musculaire doux et harmonieux, travail de la posture sur des gros ballons, étirements, assouplissements, respiration...
Chaque séance se termine par un petit temps de relaxation qui permet une décontraction musculaire profonde et une prise de conscience de son corps.

Professeur de gym douce, je donne des cours individuels ou en petits groupes (nord isère)

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Coach sportif diplômé en staps et activité physique adaptée, avec plus de 8 ans d'expérience, je suis prêt à répondre à vos besoins que ce soit pour de la remise en forme, du renforcement musculaire,

Diplômé d'une licence staps entraînement sportif. accompagnement au quotidien de sportifs d'endurance en course à pied sur route et trail. mais également en cyclisme sur route.

Pilates - encadrement tout niveau. cours particuliers / collectifs dans une ambiance chaleureuse et conviviale

Coach sportif et étudiant en master de sport, pour un programme sur mesure : du redressement postural (mal de dos...) au perfectionnement sportif !

Coach diplômée d’un bpjeps. je suis là pour vous proposer un coaching personnalisé et adapté. je vous propose des coachings en solo ou à plusieurs.

Coach diplômé, patient et à l’écoute je vous accompagnerai pour atteindre tous vos objectifs! sport santé, musculation, perte de poids, remise en forme et récupération et bien plus!

Pratiquant de musculation et de calisthenie depuis 15 ans, je souhaite t'accompagner dans tes séances d'entraînement afin d'atteindre au mieux tes objectifs. je suis diplômé d'un cqp if

Je suis gervaise, coach sportif diplômée depuis plus de 7 ans, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs sportifs !

Coach sportif à son compte depuis 2 ans pour offrir à ma clientèle une bonne pratique sportive et sportive dans le but de se maintenir en bonne santé.

Coach sportif - programmation et suivi - préparation physique - remise en forme - sport santé - compétition

Diplômé d'un brevet d'état d'éducateur sportif. je serai à même de vous proposer un programme en fonction de votre niveau et vos objectifs et un suivi personnalisé ainsi que des conseils sur l'aliment

Coaching fitness et performance – résultats concrets préparation physique efficace – du débutant au sportif confirmé

Je suis lucas, coach sportif passionné et investi, diplômé d’état depuis 2016 spécialisé dans : la remise en forme / la préparation physique et mentale / la réathlétisation et l’animation de cours co

J'accompagne les femmes souhaitant se remettre en forme à reprendre le contrôle de leur énergie en 20 minutes par semaine — sans bouleverser leur emploi du temps, grâce à une méthode innovante l'élect

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