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Catherine
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
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- Remise en forme
Professeur de gym douce, je donne des cours individuels ou en petits groupes (nord isère)
- Remise en forme
Lieux du cours
-
Chez Catherine : Vézeronce-Curtin
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Vézeronce-Curtin
-
À propos de Catherine
Entraineur en Gymnastique Artistique Féminine pendant 2 ans
Sport adapté aux personnes handicapées ( handicap mental et physique) 1 an
Travail de coordination sur un pôle France en Gymnastique pendant 6 ans
Depuis janvier 2011, je travaille en collaboration avec une Kinésithérapeute pour de l'entretien de suite de soins.
Je dispense également des cours auprès d'un public très varié : adultes, enfants, séniors, sportifs, sédentaires... Je m'adapte à chaque personne.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je vous propose une activité physique adaptée à votre envie et à vos besoins.
Je travaille en douceur sur l'ensemble du corps : renforcement musculaire doux et harmonieux, travail de la posture sur des gros ballons, étirements, assouplissements, respiration...
Chaque séance se termine par un petit temps de relaxation qui permet une décontraction musculaire profonde et une prise de conscience de son corps.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
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