1er cours offert
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Ben
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Coaching fitness et performance – Résultats concrets Préparation physique efficace – Du débutant au sportif confirmé
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Saint-Jean-de-Bournay
-
À propos de Ben
Diplômé d’une Licence STAPS, je suis coach en préparation physique et fitness avec une expérience terrain solide dans les métiers des forces de l’ordre, le rugby et le fitness.
Mon parcours me permet de proposer un coaching sérieux, structuré et adapté à chaque profil, que ton objectif soit la remise en forme, la performance sportive ou la préparation à des tests physiques.
Pédagogue, motivant et rigoureux, je mets l’accent sur la progression, la sécurité et des résultats durables.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des séances de coaching personnalisées, adaptées à ton niveau et à tes objectifs :
- Préparation physique générale ou spécifique
- Fitness, renforcement musculaire, remise en forme
- Perte de poids et amélioration de la condition physique
- Préparation physique pour concours (forces de l’ordre, armée, tests sportifs)
- Amélioration des performances sportives (rugby et autres sports)
Chaque séance est structurée, progressive et pensée pour t’aider à atteindre tes objectifs efficacement, sans prise de risque.
Les cours peuvent se faire en présentiel ou à distance, avec un suivi sérieux et motivant.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
cours offert
Ben offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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