Ricardo

Tarif 35€
Réponse 4h
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35€/h

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Yoga

Instructeur de Lu Jong Yoga Tibétain, Méditation, Facilitateur de Respiration Consciente.

Yoga

Lieux du cours

- Chez Ricardo : Rennes
- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Rennes

À propos de Ricardo

Je suis instructeur de yoga tibétain Lu Jong et de méditation dans la ligne de Tulku Lobsang. Facilitateur de Respiration Consciente (Breathwork), j'ai eu l’opportunité de participer de divers stages et formations à travers le monde (France, Inde, Autriche, Costa Rica, Angleterre et Brésil).
(information cachée)

À propos du cours

Le Lu Jong Yoga ou Yoga Énergétique Tibétain est une pratique enchâssée dans le Bön, l’ancienne tradition chamanique du Tibet, le Bouddhisme tantrique et la médecine tibétaine. Il a été créé il y a environ 8.000 ans.

En tibétain Lu signifie Corps, et Jong entraînement ou transformation. Dans le Tantrayana, le corps est le véhicule qui s’est développé et la transformation de l’être, il est donc le chemin vers l’illumination. Utiliser son corps et l’entraîner à accéder à un état de pureté permet de transformer l’être tout entier: corps, parole et esprit.

Une pratique régulière de Lu Jong augmente la résistance à la maladie, renforce l’immunité, accompagne et accélère le processus de guérison.

Le Lu Jong Yoga se concentre sur la libération des blocages physiques, mentaux et énergétiques. Selon la médecine tibétaine, nous avons 72 000 genres de canaux énergétiques dans notre corps. Si on n’en prend pas soin, ces canaux se tordent, s’assèchent et se cassent. Il en résulte une diminution d’énergie, une grande exposition aux maladies émotionnelles.

La pratique du Jong Yoga est un effet direct sur les canaux car il rend plus flexibles, plus forts et plus ouverts et favorise l’attitude de Rtsa ‘khor (Chakras, centres énergétiques)

Lu Jong nourrit la colonne vertébrale et augmentez la mobilité, renforcez finalement la douleur, renforcez la fonction des organes et renforce le système nerveux.

Breathwork, Rebirth, Respiration Consciente Connectée

Est un moyen très efficace pour se connecter à nous mêmes et permettre de faire l’expérience des états de conscience augmentée durant laquelle nous pouvons recevoir des informations ou des messages directement de notre subconscient…. ou de l’univers.

Pour les séances de Respiration Consciente veuillez me contacter.

Tarifs

Tarif

35€

Tarifs packs

5h : 175€
10h : 350€

déplacements

+ 5€

webcam

35€/h

Précisions

Les séances sont d'une durée de 1h30

Instructeur de Lu Jong Yoga Tibétain, Méditation, Facilitateur de Respiration Consciente.

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Formée en inde, j'ai à cœur de vous transmettre ma passion à travers mes cours de hatha yoga à rennes et première couronne. une pratique accessible à tous, accompagnée de massages et d'un voyage sonor

Professeure d'ashtanga yoga spécialisée en alignement postural et prévention du corps dans la pratique.

Professeure de yoga et kinésithérapeute (du sport), je propose des cours de yoga particuliers à domicile sur rennes.

Découvrez le sama yoga, une rencontre entre hatha yoga, yin yoga et le yoga thérapeutique. gagnez en souplesse et en équilibre physique et mental. un yoga du cœur, bienveillant et énergétique.

Je vous propose des cours de yoga pour débutants. hatha, vinyasa et ashtanga yoga.

Formée en ashtanga yoga et yoga postural, je propose des ateliers mensuels un dimanche par mois dans le quartier de cleunay, ou des cours particuliers de yoga à votre domicile adaptés à votre niveau.

Professeure certifiée formée en inde, je propose des cours d’ashtanga et de vinyasa en individuel ou collectif. envie d’une pratique dynamique qui fait autant transpirer que méditer ? essayez l’expéri

Professeure de yoga avec 10 ans de pratique donne des cours privés pour tous niveaux. approche individualisée pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps/esprit.

Professeur de yoga vinyasa et yin, je donne des cours particuliers à rennes.

Pratiquez un yoga authentique et ciblé pour retrouver votre équilibre intérieur. une pratique accessible à tous.

Spécialisée dans la gestion du stress par le yoga; expérience en entreprise & cours personnalisés dans mon studio dédié à rennes

Hatha et flow vinyasa accessibles à tous les niveaux, à domicile, individuels ou en groupes - professeure certifiée de yoga – relaxation et bien-être

Professeur diplômé de hatha yoga traditionnel - rennes - cours à domicile

Cours de yoga vinyasa avec sylvie, professeure certifiée 500h yoga alliance international

Formée au hatha yoga à shantyoga, je propose des cours de hatha yoga

Passionnée de yoga depuis plusieurs années diplômée 200hrd yoga vinyasa dynamique - exercice de respiration et flow de postures. débutants ou intermédiaires.

Chorégraphe danseuse interprète, j'ai reçu une formation en yoga dynamique, yoga du souffle, yoga pilates, yoga aérien suite à ma pratique du cirque et du cerceau aérien.

Professeur hatha yoga adultes ( le rheu et zone à 20 km autour)

Diplômée du cefyto - centre d'études et de formation en yoga traditionnel, formation de 600 heures, complétée de stages en france et en inde. j'enseigne le yoga depuis 3 ans

Instructeur de Lu Jong Yoga Tibétain, Méditation, Facilitateur de Respiration Consciente.

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