🥇 La crème des profs particuliers à Nîmes
Les meilleurs professeurs de pilates à Nîmes
Voir plus de professeurs
5 /5
Des professeurs stars avec une évaluation moyenne de 5 étoiles et plus de 6 avis.
48 €/h
Les meilleurs prix : 100% des professeurs offrent le 1er cours et l'heure coûte en moyenne 48€
4 h
Rapide comme l'éclair, nos professeurs vous répondent en moyenne en 4h.
Apprendre le Pilates à Nîmes n’a jamais
été aussi simple
1. Trouvez votre
professeur parfait
Consultez librement les profils et contactez votre fantastique professeur selon vos critères (tarifs, diplôme, avis, cours à domicile ou par webcam) pour un cours de pilates.
2. Organisez vos cours de pilates
Échangez avec votre professeur particulier de pilates pour lui préciser vos besoins et vos disponibilités. Programmez vos cours et réglez-les en toute sécurité depuis votre messagerie.
3. Vivez de nouvelles expériences
L'incroyable Pass Élève vous donne un accès illimité à tous nos super professeurs pendant 1 mois. Un mois pour découvrir de nouvelles passions avec des personnes fabuleuses.
Nos anciens élèves évaluent leur Prof de pilates
Les questions fréquentes
🧘 Quels sont les principes essentiels du Pilates ?
Le Pilates repose sur six piliers : respiration, concentration, centrage, contrôle, précision et fluidité.
- La respiration accompagne les exercices pour améliorer la connexion corps-esprit.
- Se concentrer sur la qualité du mouvement permet d'activer les bons muscles.
- Tout mouvement part du centre du corps, cette région qui englobe abdominaux, plancher pelvien et muscles lombaires.
- Contrôler chaque phase du mouvement évite les blessures.
- La précision optimise les effets de chaque exercice en ciblant les muscles visés.
- La fluidité évite les mouvements saccadés et favorise une pratique souple.
Ces bases expliquent pourquoi le Pilates renforce la posture, la tonicité et la souplesse de façon durable.
💰 Combien coûtent les séances de Pilates à Nîmes ?
Les cours de Pilates à Nîmes coûtent généralement 48€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- le niveau de l'élève (initiation, perfectionnement)
- le profil et la formation du instructeur
- la régularité des séances des cours
- le format (en ligne, à domicile, ou en studio)
Certains instructeurs proposent des packages pour un engagement régulier, ce qui permet de bénéficier d'un meilleur tarif horaire.
💪 Qu'est-ce que le centrage (le « core ») en Pilates ?
Le « core », « centrage » ou « powerhouse » en Pilates correspond à la ceinture abdominale qui stabilise la colonne vertébrale et le bassin.
Cette zone agit comme une ancre pour tous les mouvements : chaque exercice commence par l'activation du centre avant de solliciter les membres.
Le centrage est ce qui distingue le Pilates de la gym traditionnels : il place la stabilité profonde au cœur de chaque mouvement.
🧘♀️ Quels sont les différents genres de pilates qu'il est possible de pratiquer à Nîmes ?
Votre prof de pilates peut vous accompagner dans diverses formes de pilates autour Nîmes.
Retrouvez ici les plus fréquentes :
- Le stott pilates,
- Le pilates power,
- Le yoga pilates,
- Le pilates classique,
- Le mat pilates,
- Le reformer pilates,
- Le pilates contemporain, etc.
La plupart de nos intervenants à Nîmes vous guideront pour connaître le type de pilates dont vous avez besoin.
Envie d’apprendre le Pilates à Nîmes?
Laissez vous séduire par un immense choix de professeurs talentueux à Nîmes!
Voir plus de professeurs
C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 48€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 4h |
| ✅ Profs disponibles : | 7 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
Par ville
Marseille
Montpellier
Agde
Aix-en-Provence
Alès
Anduze
Avignon
Baillargues
Beaucaire
Castelnau-le-Lez
Cavaillon
Clapiers
Garons
Istres
Le Crès
Lunel
Marsillargues
Montélimar
Saint-Hilaire-de-Brethmas
Saint-Mathieu-de-Tréviers
Salon-de-Provence
Sauve
Sauveterre
Sète
Uchaud
Villeneuve-lès-Avignon
Online
Par Matière
Par pays
Afrique du sud
Allemagne
Argentine
Australie
Autriche
Brésil
Bulgarie
Canada
Chili
Colombie
Corée du Sud
Costa Rica
Danemark
Émirats arabes unis
Espagne
Estonie
États-Unis
Finlande
Flandre
Grèce
Guatemala
Honduras
Hongrie
Inde
Indonésie
Irlande
Italie
Japon
Lituanie
Luxembourg
Malaisie
Malte
Maroc
Mexique
Nigéria
Norvège
Nouvelle-Zélande
Panama
Pays-Bas
Pérou
Pologne
Portugal
République Dominicaine
Roumanie
Royaume-Uni
Schweiz
Serbie
Singapour
Suède
Suisse
Turquie
Ukraine
Uruguay
Wallonie
Etre accompagné par les meilleurs professeurs de Nîmes pour vos cours de pilates
Trouvez votre professeur idéal de Pilates à Nîmes
Vous habitez à Nîmes et souhaitez apprendre ou perfectionner vos compétences en Pilates ? Superprof vous propose une sélection de 7 professeurs avec une spécialité en Sports & danse. Avec 1 648 560 avis et une note moyenne de 5/5, notre plateforme est votre meilleure option pour commencer du bon pied.
Comment choisir un professeur de Pilates à Nîmes ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Nîmes ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
- Comparez les profils : Parcourez les 7 profils de nos professeurs et choisissez la perle rare !
Combien coûte un cours particulier de pilates Nîmes ?
À Nîmes, le tarif moyen est de 48 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
Découvrez d’autres matières enseignées à Nîmes
Vous hésitez encore à réserver un cours particulier avec un Prof de pilates ? D’autres matières pourraient également vous intéresser :
- Pilates, Coaching Sportif, Fitness, Remise en forme, Stretching
Et si vous ne trouvez toujours pas votre bonheur, Superprof vous propose plus de 2 000 matières et des milliers de professeurs à Nîmes et ailleurs. Trouvez celui qui correspond parfaitement à vos attentes !
Modifier ma recherche
Matières
Villes
Blogs & Aide
Clementine
Professeur de pilates
Clémentine est très professionnelle et pédagogue. Elle prend le temps de bien expliquer les mouvements et leur exécution, ce qui est très rassurant. Je trouve sa philosophie très positive et sa façon de "challenger" fait vraiment prendre...
Sarah, Il y a 5 jours
Ai sa
Professeur de pilates
Ai Sa est d'une douceur et d'une pédagogie incroyable
France-orlane, Il y a 1 semaine
Clementine
Professeur de pilates
Clémentine est hyper impliquée ! Je suis une formation à distance, mais son analyse et son ajustement du programme sont permanents. Elle est très pédagogue, encourageante, et le programme est super complet. Un plaisir !
Johann, Il y a 3 semaines
Auriane
Professeur de pilates
Auriane est très à l'écoute, patiente et pédagogue. J'ai pu suivre un programme de coaching individuel avec elle pendant un mois lors de son séjour à La Réunion, ce qui m'a permis de mettre en place de bonnes pratiques, et je continue...
Maëlle, Il y a 1 mois
Sébastien
Professeur de pilates
Depuis un an, j'ai une séance hebdomadaire individuelle de gainage et de renforcement musculaire avec Sébastien. Je suis par ailleurs senior avec un rachis bien dégradé. J'ai pu apprécier les qualités techniques, pédagogiques et...
Alain, Il y a 1 mois
Cassandra
Professeur de pilates
CASSANDRA est très professionnelle. Mon cours s'est déroulé avec plusieurs séries d'exercices minutés afin de mobiliser pratiquement tous les muscles et les articulations. Je suis enchantée et je recommande cette activité.
Mc, Il y a 2 mois