1er cours offert
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Cassandra
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves11
Nombre d'élèves que Cassandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Coach sportive bienveillante diplômée d'état (BPJEPS AF) j'ai également une formation en Pilates (Leaderfit). Je m'adapte à vous et non l'inverse pour atteindre vos objectifs durablement !
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Bordeaux
-
À propos de Cassandra
Coach sportive diplômée d'état (BPJEPS AF), j'ai également une formation de Pilates. Je travaille en tant que professeure de fitness dans une salle de remise en forme. Je suis spécialisée dans le sport santé bien-être, la perte de poids et le renforcement musculaire.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours de Pilates à domicile : 40€ /h
Pack 10 séances 350€
Harmonisez votre silhouette et améliorez votre santé grace à cette méthode douce et précise de renforcement musculaire.
Coaching à domicile : 35€ /h
Renforcement musculaire, perte de masse grasse, travail cardiovasculaire...
Inclus conseils nutritionnels
Coaching en salle de musculation (Meriadeck) : 50€ /h
HIIT training : 15€ /h
Small Group extérieur (gare) ️
Tous les mardis et mercredis à 14h30
Travail cardiovasculaire et musculaire en petit groupe sous forme de circuit avec différents exercices ! Du fun !
Aquagym : 40€ /h
Je donne beaucoup de cours d'aquagym donc si vous avez une piscine n'hésitez plus, jetez-vous à l'eau !
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Avis
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1 évaluation
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
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Parfait ! CASSANDRA est très professionnelle. Mon cours s'est déroulé avec plusieurs séries d'exercices minutés afin de mobiliser pratiquement tous les muscles et les articulations. Je suis enchantée et je recommande cette activité.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
déplacements
- + 5€
cours offert
Cassandra offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Disponibilités : Mardis 10h 11h 12h - Jeudis 10h 11h 12h -
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