Bonjour, je suis une jeune étudiante en fac de sport, spécialité fitness. Dans le cadre de mes études je suis un stage au cours duquel je coach des personnes pour leur permettre d'atteindre leur objectifs, en effectuant les mouvements correctement. Ceci peut être en renforcement musculaire tout comme en activités cardio vasculaire (course, corde à sauter...).
je donne des cours en fonctions des attentes de la personne (perte/prise de poid,remise en forme..
Ma méthode est simple je m'adapte à mon client et a ses objectifs j'étudie le profile, je prépare un programme complet sport et nutrition etc ...
Je m'appelle Baptiste Akpa. Champion de Judo et fort de mes dix années d'expériences dans le milieu sportif, je propose des séances de coaching complètes basées sur une technique unique que j'ai mise au point : la méthode Aktif. Cette méthode regroupe différentes pratiques telles que le judo, la boxe, le kung-fu, la musculation et le yoga.
Besoin de renforcement musculaire. Perte de poids. Développement de masse musculaire. Programme personnalisé. Régime alimentaire. Entraînement poids du corps Entraînement poids libre. Suivi des résultats acquis. Conseil et aide à toute heure. Aide mentale à se surpasser. Challenge sportif. Endurance à l'effort. Aide spécifique à la demande. Bilan fin de programme.
Ma conception: Bien-être et Performances sont à portée de tous! Spécialiste en renforcement musculaire (Musculation traditionnel, Gym, Haltérophilie et donc Crossfit) ainsi qu'en course à pied, routes et trails. Je dispose d'une bonne expérience sur le terrain.
Je prend connaissance de la personne, sa situation, son alimentation, ces problèmes physiques etc...
Diplômé d'Etat et Diplômé Interarmées propose des cours pour tous niveaux adaptés aux besoins et aux objectifs. Méthode naturelle aux excercices spécifiques est la clef du bien être, de la remise en forme, de l'amélioration de la condition physique... En pleine nature, en zone urbaine, chez vous... je m'adapte à tous lieux...
Professeur d'Education Physique et Sportive à l'Université de Nîmes, je suis ceinture noire 2ème darga de Krav Maga, élève direct de Richard Douieb et membre du jury pour les passages de ceinture noire. Spécialiste en coaching sportif, nutrition, remise en forme.
Le point de départ de ma démarche vient du fait que lors des réunions avec les parents, j'expose toujours le travail réalisé en cours, sur les séquences passées et actuelles. J'explique et je démontre la logique de mes propositions, ce que les élèves font, apprennent, et les manières dont je m'y prends.
Je suis Diplômé d'un BPJEPS Activité Forme/Musculation & Haltérophilie. Je propose comme type de cours : - Perte de poids - Prise de Masse Musculaire - Cardio - Renforcement Musculaires - Abdos - Fessiers - Streching - Calisthenics - Coaching en groupe - Préparation Concours Je met un point d'honneur à la réussite de chacun.
Je suis sur le point d'obtenir ma licence Staps option rugby et j'ai passé en parallèle les diplômes fédéraux de remise en forme (initiateur et moniteur). Je propose des séances allant de la remise en forme jusqu'à la préparation physique pour me rapprocher au mieux de ce que recherche la/les personne(s) que je suis amené à coacher.
Vous débutez ou reprenez une activité physique ? Vous souhaitez vous raffermir et vous tonifier ? Vous cherchez à perdre du poids ou simplement vous entretenir ? Militant du sport santé, bien-être et de la découverte.
Coach Sportif multisports et Maitre Nageur Sauveteur. Diplômé d'État,terrestre et aquatique, tout public, vous bénéficierez d'un large choix de disciplines sportives correspondant à vos souhaits et à votre niveau, quel qu'il soit. Je m'adapterai à votre état physique, tout en se projetant sur des perspectives de progression.
Je suis préparateur physique et coach sportif dans la très grande périphérie de Montpellier ! Venez tester mes supers services afin de vous dynamiser, de perdre du poids et de retrouver un corps en pleine forme et en excellente santé ! En pratiquant un activité sportive vous m'envoyez comblé mais vous ou vos enfants veulent-ils passer à l'étape suivante, la marche au du dessus !? Bi
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de fitness et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Nîmes.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Trés contente de faire du sport avec Stephan qui est très professionnel et bien à l'écoute de mes attentes , j'apprécie beaucoup sa disponibilité et son sérieux , il fait preuve de beaucoup de patience ..... car je n'aime pas le sport mais je...
Parfait ! Contact facile grâce à Stéphan. A l'écoute, s'adapte à l'élève. Très pédagogue et prend le temps de montrer et d'expliquer. Envoi d'un mail avec les infos et conseils échangés lors du cours. Super expérience qui sera réitérée!
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