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Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5 /5 et plus de 9 avis.
40 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 96 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 40 € en moyenne.
4 h
Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 4h.
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Saint-Étienne, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Saint-Étienne.
On peut en effet retrouver des séances collectives ou encore des cours individualisés. Pour s’initier au fitness, la meilleure option est de débuter par une séance privée avec des coachs certifiés. Ils sont là pour vous aider, vous suivre et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquiez de motivation et votre professeur personnel vous aidera et vous donnera envie de vous entrainer.
Les leçons de fitness sont notamment adaptées pour éliminer de la graisse, c'est donc là que vous pourrez obtenir le plus d'exercices spécifiques pour éliminer de la graisse. Vous devez cependant vous imposer en dehors de vos séances de fitness cours une alimentation équilibrée et un régime alimentaire solide : c'est la base de la perte de poids.
Sur un panel de 9 évaluations, les élèves dispensent une évaluation moyenne de 5 sur cinq pour des cours de fitness à à Saint-Étienne.
Ces notes, issues directement des élèves à Saint-Étienne et de leur expérience avec les professeur de fitness de notre plateforme, servent de garantie et attestent des compétences des enseignants. Ils sont d'autant plus importants puisqu'ils sont approuvés par la communauté, mettant en avant la qualité des profs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Un petit conseil : Ne contactez pas nécessairement la personne la moins chère ! La variable prix est moins importante que la capacité du coach à répondre à vos besoins !
Pour rencontrer un prof de fitness à à Saint-Étienne, il est recommandé de prendre le temps de comparer les offres !
Les cours de fitness se déroulent selon un programme prédéfini. Il est obligatoire de respecter ces programmes pour progresser et ne pas se blesser.
Avant le commencement des cours, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se faire mal.
Les cours de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices de base de fitness.
Cela permet de faire travailler tous les muscles de votre corps. Ces exercices ne nécessitent pas d'équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne motivation!
Les séances se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de gras.
Pour choisir un coach de fitness à à Saint-Étienne, prenez bien le temps de comparer les coachs !
Vous pourrez trouver une liste de 27 profs pour vous apprendre le fitness à proximité de à Saint-Étienne.
Que ce soit dans l'objectif de se libérer de son stress, prendre des séances de fitness régulièrement à à Saint-Étienne ne peut être que bénéfique.
Afin d'en savoir plus sur le contenu des cours de nos instructeurs de fitness, consultez ce lien et programmez votre séance de fitness à à Saint-Étienne !
Il faut s'attendre à payer la somme de 40 euros à à Saint-Étienne pour suivre un cours de fitness avec nos professeurs particuliers.
Le tarif horaire moyen de nos cours de fitness à à Saint-Étienne varie en fonction de plusieurs paramètres :
Bon à savoir : la majorité de nos profs de fitness proposent un premier cours d'essai gratuit !
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✅ Tarif moyen : | 40€/h |
✅ Temps de réponse : | 4h |
✅ Profs disponibles : | 27 |
✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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À Saint-Étienne, le tarif moyen est de 40 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Charlotte
Professeur de fitness
Très à l'écoute, d'excellents conseils adaptés à ma morphologie et mon niveau. N'hésitez pas :)
Angie, Il y a 2 ans
Jonathan
Professeur de fitness
Jonathan est vraiment motivant et il adapte ses cours avec beaucoup de sérieux. Ses séances sont variées, ludiques et les résultats sont présents. Il procure beaucoup de conseils et d' analyses sur les exercices, de plus c'est une personne...
Julien, Il y a 2 ans