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Laura
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Coaching personnalisé : musculation, réathlétisation, remise en forme, sport santé, cross training..
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Saint-Étienne
À propos de Laura
Je m’appelle Laura, j’ai 23 ans. Je suis coach diplômée d’État. J’ai entrepris une licence STAPS (spécialité natation) et un BPJEPS Haltérophilie-Musculation. Je fais actuellement du bodybuilding. Ce que j’aime par-dessus tout dans ce métier, c’est le contact humain. J’accorde une grande importance à la bienveillance, à l’écoute et au plaisir de partager. Je suis autant là pour vous accompagner avec sérieux que pour vous motiver dans la bonne humeur ! Et oui, on peut transpirer et rigoler en même temps !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des programmes évolutifs et adaptés à chacun. Que vous soyez débutant, en reprise d’activité, ou sportif confirmé, chaque séance est conçue en fonction de vos objectifs, de vos capacités et de votre rythme de progression. L’accent est mis sur la qualité du mouvement, la sécurité et surtout le plaisir de l’effort.
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 200€
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