🥇 Coaching sportif à domicile ou en salle à Perpignan
Les meilleurs coachs sportifs et personal trainers à Perpignan
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Note moyenne 5 ⭐ avec 12+ avis vérifiés.
38 €/h
Super plans : 98% offrent le 1er cours ! En moyenne, une séance de coaching sportif coûte 38€/h.
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D'anciens élèves notent leur coach sportif à Perpignan
Les questions fréquentes
🎓 Quelles formations faut-il pour devenir coach sportif ?
Un certificat reconnu est requis pour exercer légalement comme coach sportif — le BPJEPS AF est le plus répandu.
Plusieurs parcours sont possibles :
- le BPJEPS AF (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport)
- le DEUST Métiers de la Forme (Bac+2) ou une Licence STAPS (Bac+3)
- le CQP Instructeur Fitness, une formation courte et professionnalisante
💰 Quel est le prix moyen d'un cours de coaching sportif à Perpignan ?
Un coaching sportif à Perpignan revient en moyenne à 38€/h.
Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :
- l'expérience et les qualifications du coach sportif
- la durée et la fréquence des séances
- le format choisi (à domicile, en salle, en extérieur, en ligne)
🏋️ Qu'est-ce qui différencie un coach sportif d'un éducateur sportif ?
Un coach sportif crée des programmes personnalisés et variés, alors qu'un éducateur sportif enseigne une activité sportive précise à un groupe.
Les principales différences :
- le coach sportif propose un suivi personnalisé et adapte les exercices aux objectifs de chacun
- l'éducateur sportif enseigne une discipline spécifique à un groupe (football, natation, etc.)
- le coach utilise diverses activités selon les besoins, l'éducateur se concentre sur une seule discipline
⭐ Quelle est la note moyenne des coachs sportifs à Perpignan ?
Cette note est basée sur 49 633 avis vérifiés, preuve de la qualité de leur pédagogie.
Besoin d'un coup de pouce sportif à Perpignan pour atteindre vos objectifs ?
Parcourez notre sélection de coachs diplômés et spécialisés (préparation physique, renforcement musculaire, stretching…). Que vous soyez débutant ou confirmé, chacun trouve son entraîneur. Premier cours offert !
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 38€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 3h |
| ✅ Profs disponibles : | 47 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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Guide complet pour choisir votre coach sportif à Perpignan et optimiser vos entraînements
Pourquoi choisir un coach sportif à Perpignan ?
À deux pas de la côte atlantique, Perpignan est une ville agréable et ensoleillée où il fait bon faire du sport.
En extérieur, sur les berges de la Têt, ou à domicile, pourquoi ne pas choisir un coach sportif pour progresser et augmenter ses capacités physiques ?
Faire du sport accompagné d’un coach sportif permet ainsi de suivre un programme de sport adapté pour progresser à son rythme.
L’éducateur sportif propose alors à l’élève différents lieux dans la ville afin de réaliser des enchaînements et exercices sportifs.
Le parcours sport vous permettra de profiter du soleil mais aussi de découvrir la ville des Pyrénées-Orientales sous un nouveau jour.
Programme de remise en forme, perfectionnement, musculation ou autre, les coachs sportifs sont l’occasion de se remettre en sport en douceur ou de compléter une autre activité sportive comme la natation, l’athlétisme ou encore le surf.
Grâce à l’éducateur sportif personnel, chaque élève peut progresser à son rythme, selon son niveau sportif.
Débutants ou sportifs de haut niveau, selon ses objectifs et motivation, chacun pourra :
- Gagner en tonicité,
- Suivre un entraînement sportif physique et mental,
- Perdre du poids ou prendre de la masse musculaire,
- Se remettre en forme,
- Tonifier le corps,
- Obtenir des conseils en nutrition,
- Développer son endurance,
- Expérimenter le dépassement de soi,
- Entretenir son corps au quotidien,
- Booster ses capacités physiques,
- Découvrir des techniques de musculation.
Quelque soit l’objectif des élèves, le coach sportif propose des séries d’exercices d’éducation physique et sportive afin de répondre aux attentes des apprentis sportifs. Une activité régulière qui permet de se défouler et de se dépenser au quotidien.
Comment se passe un cours de coaching sportif ?
Chaque professionnel du sport a sa méthode pour enseigner l’éducation physique et sportive.
Alors que les profs de sport à l’école doivent suivre un programme particulier, les coachs sportifs, eux, peuvent construire leur propre programme.
Pour cela, le coach en personne pioche quelques exercices et idées parmi plusieurs disciplines et activités sportives :
- Cross training,
- Relaxation,
- Zumba,
- Haltérophilie,
- Marathon,
- Muscu,
- Natation,
- Course à pied,
- Trx,
- Fitness,
- Gymnastique,
- Power-plate,
- Crossfit,
- Gym douce,
- Pilates,
- Renforcement musculaire.
À chaque séance de sport, le coach peut proposer différentes séries d’exercices pour atteindre les objectifs de ses élèves : se muscler, gagner en endurance, en souplesse, se défouler, etc.
Cependant, chaque cours de sport comporte une session d’étirements et d’échauffement afin de faire du sport dans de bonnes conditions physiques.
Pourquoi choisir un coach sportif particulier ?
La pratique sportive régulière est difficile à tenir.
Beaucoup de sportifs amateurs, s’inscrivant en salle de sport, laissent finalement tomber par manque de motivation.
Avoir un coach personnel pour faire du sport est une façon de s’imposer un cadre.
Votre professeur de sport pourra vous donner des objectifs et des exercices à faire entre deux cours.
Le coach de sport permet également de pratiquer le sport en toute sécurité et ainsi éviter les blessures.
Un avantage non négligeable surtout si vous êtes débutant et que vous souhaitez commencer le sport sur de bonnes bases.
Les cours de coaching personnalisé de sport sont également l’occasion de progresser rapidement en dehors d’autres cours de sport comme le paddle, la boxe, le volley, la zumba, ou encore le cross.
Ainsi, le coach personnel peut aider chaque sportif à développer ses muscles, travailler son souffle, gagner en souplesse, ou bien travailler son endurance afin d’être plus performant.
Au-delà de l’aspect purement physique, l’accompagnement sportif permet de prendre confiance en soi et de diminuer le stress quotidien.
En plus d’être un coach sportif, le prof de sport est parfois aussi un coach de vie.
Comment trouver un coach sportif à Perpignan ?
De nombreuses façons permettent de trouver le coach sportif idéal pour se mettre au sport.
Il suffit de regarder les petites annonces dans les commerces de proximité ou bien d’utiliser internet.
Sur Superprof, il est notamment possible de trouver le prof de sport idéal parmi un large choix de profs de sport particuliers.
Cours hebdomadaires, stages intensifs de coaching personnalisé, séances de sport occasionnelles, tous les sportifs peuvent trouver chaussure à leurs pieds.
Sportifs de haut niveau, étudiants en STAPS, anciens profs de sport de l’éducation nationale, les passionnés de sport aiment transmettre leur passion et sauront être d’excellents coachs personnels pour progresser.
Afin de trouver le profil qui correspond à votre profil sportif, pensez à discuter avec le prof avant toute collaboration.
Quelques infos (type de coaching, sports pratiqués, niveaux sportifs, programmes et exercices demandés) pourront vous aider à faire votre choix.
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Mia
Coach sportif
35 / 5,000 Mia est la meilleure entraîneuse que j'ai eue.
Victoria, Il y a 4 mois
Frédéric
Coach sportif
Avec mon frère nous avons offert des cours d'étirements à notre père pour son anniversaire, et après quelques mois il est ravi et nous remercie toutes les semaines !
Marion, Il y a plus de 5 ans
Kévin
Coach sportif
Cette première séance à domicile avec Kévin s’est très bien passée. Nous avons pris le temps d’échanger sur mes objectifs (retrouver une activité régulière), puis nous avons réalisé un bilan de forme pour faire le point sur ma...
Romain, Il y a 4 jours
Octave
Coach sportif
Très satisfait de ma première séance complète avec Octave. C’est un coach à l’écoute, pédagogue et toujours respectueux. Il réunit vraiment toutes les qualités nécessaires pour atteindre ses objectifs. Je recommande vivement 🙌
Dhanussh, Il y a 5 jours
Kratos
Coach sportif
Les séances se passent hyper bien, même en visio il est motivant, disponible quand j'ai des doutes ou des questions. Beaucoup de disponibilités donc parfait pour caler dans mon planning ! Je fais une pause en ce moment mais j'ai hâte de reprendre !!
Néoki, Il y a 5 jours
Auriane
Coach sportif
Auriane est très à l'écoute, patiente et pédagogue. J'ai pu suivre un programme de coaching individuel avec elle pendant un mois lors de son séjour à La Réunion, ce qui m'a permis de mettre en place de bonnes pratiques, et je continue...
Maëlle, Il y a 5 jours