Je vous propose des séances de boxe et remise en forme, préparation physique et réathlétisation, dans un espace dédié au coaching personnel ou à votre domicile . Nos séances s'adapteront à vos objectifs et à votre condition physique ( niveau général, reprise, possibles pathologies, ...
Je pratique un coaching holistique. Je prends en compte tous les paramètres du bien-être de l'individu afin de l'accompagner dans la réussite de ses objectifs quels qu'ils soient. Ces paramètres sont par exemple la santé psychique, physiologique, articulaire. Je n'ai pas UNE méthodologie, j'adapte en fonction de l'individu.
Ancien nageur de haut niveau (participation au Jeux Olympique de Pekin 2008), je suis à votre disposition pour vous enseigner la natation selon vos attentes ( initiation, apprentissage des 4 nages, perfectionnement). J'ai à ma disposition 2 bassins (Castelnau Le Lez (Aubes rouges) / Lattes (Avenue de la mer)) ou je peux également me deplacer à domicile.
*Cours particulier style AFR avec possibilité de passer des ceintures, formations au professorats. *Cours de self-défense, savoir se défendre en 10 cours. *Cours particulier de préparation physique. (Spécifique self-défense, Prise de muscle, perte de graisse, travail de figure) Suivi de la progression par mail.
Coach CrossFit à Montpellier et préparateur physique à domicile sur toute la ville. Titulaire d'une licence STAPS et de plusieurs diplômes fédéraux, je suis là pour vous permettre d'atteindre vos objectifs sportifs. A domicile ou en extérieur, je vous ferai découvrir ma méthode de travail de type cross training et intervalle training.
En tant que sportif passionné, j’ai décidé de me professionnaliser dans le coaching à domicile, en extérieur et la préparation physique à domicile sur Montpellier et ses environs.
Titulaire d'un Master en Activité Physique Pour la Santé (APPS) je propose : - Des cours d'activité physique à domicile pour les personnes de tout âge (avec ou sans pathologie) souhaitant reprendre une vie active en douceur. - Des bilans de la condition physique - Des conseils à l'activité physique Pas de matériel à prévoir, je me déplace chez vous.
Je propose différents programmes d'entraînement en fonction des objectifs à définir ensemble. Découvrez ma méthode efficace grâce à une première séance de découverte gratuite.
Ma méthodologie se base sur de la pédagogie, l’etat d’esprit, la culture sportif et les valeurs du sport pour une meilleure vie quotidienne et une meilleure mentalité.
Je suis coach sportif professionnel spécialisé en mouvement naturel / paléo fitness. Diplômé d'un master STAPS J'enseigne la méthode Movnat dont je suis un des rares coachs certifiés en France au sein de ma salle entièrement dédiée à cette pratique. Le mouvement naturel est un entrainement physique basé sur toute la gamme de mouvements biologiquement naturels pour l’être humain.
Je propose des séances sur mesure en fonction des besoins, objectifs et du niveau de chacun dans ma salle entièrement équipée ( appareil cardio et musculation, sac de frappe ... ).
Bonjour, je suis un jeune coach sportif, titulaire d'une licence STAPS Entrainement Sportif, et disposant déjà d'une petite expérience dans le milieu de l'animation sportive, du fitness et de la préparation physique.
Ma méthode d'enseignement est de débuter le cour par un bon échauffement et ensuite de cibler différentes parties du corps
Par mes méthodes d'entraînement , je vous aiderai a dépasser vos limites les coaching sont 100% personnalisé , il se déroule en salle ou a domicile , je dispose un large éventail de matériel me permettant de répondre au plus juste a tous les objectifs , très pédagogue j'adapte vos séance de façon progressive pour vous faire progresser en toute sécurité et de façon constante
Enseignement professionnel et pédagogique empreint d'expériences du combat. Les séances sont physiques et sportives et adaptées à l'élève. L'apprentissage de la boxe est technique et pointilleux. "L'art du combat n'est pas inné, il s'acquiert avec rigueur.
Je m'appelle Thomas j'ai 28 ans et j'habite actuellement sur Montpellier. Je suis pompiers de Paris depuis 8 ans, ce qui explique que le sport fait quotidiennement parti de ma vie. J'encadre des séances de sport diversifiées au sein de la caserne (course a pied, musculation, renforcement musculaire). Mes techniques d'enseignement se font en fonction de la demande des personnes.
Préparateur physique à Montpellier Nîmes et les alentours professionnel et diplômé, propose des séances à domicile ou en extérieur de préparation physique, coaching sportif, technique rugbystique, remise en forme, relaxation, de réathlétisation, d'accompagnement à distance, ou encore des activités ludiques destinées à accompagner la personne dans ses loisirs potentiels de tous les jo
Mes méthodes d'entraînements sont accès sur les capacités physiques de chacun, mais un travail mental semble primordial afin de créer se déblocage, celui qui vous empêche d'atteindre vos objectifs. Mon cours se déroule comme ça : - Un échauffement en commun en fonction de la spécialité choisis - Le "corps de séance" qui s'effectue ensuite, c'est la partie "intense" de la séance.
Que vous soyez seuls ou en groupe, je vous propose une méthode progressive, non traumatisante pour améliorer vos capacités d'endurance à l'effort et votre tonus musculaire. Toujours en plein air, sur les nombreux itinéraires que j'ai reconnu et adaptés à votre niveau de pratique, le plaisir de partager dans un cadre naturel sera toujours présent.
Grâce à mes expériences sportives, j'ai pu me perfectionner dans plusieurs domaines qui aujourd'hui sont les éléments clés pour réussir à atteindre des objectifs de Remise en Forme/Bien-Etre et de Performance.
Diplômé d'un master en entraînement sportif et préparation physique, je propose des séances de coaching sportif adaptées à vos objectifs et à votre niveau. Renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, préparation à un concours ou une épreuve physique... Quels que soient vos objectifs, nous mettrons en place une programmation efficace pour y parvenir.
Ma méthode d'enseignement est spécifique a chaque profil. Selon les buts et le objectifs personnels.
Titulaire du BPJEPS je travaille avec un public débutant et intermédiaire et avancé. Mes spécialités sont les cours de renforcement musculaire, HIIT, stretching, yoga, cross-training. Ma méthode consiste dans un premier à découvrir mes clients, leurs niveaux et leurs attentes, puis je construis un programme adapté pour atteindre l'objectif demandé avec un suivi diététique.
Je m'appelle Ayoub AKIL, 23 ans, je suis un athlète professionnelle. Je pratique de la course a pied dans un club à Mulhouse et j'ai un niveau internationale. Je suis quelqu'un de toujours souriant, d'une mentalité positive, et j'adore partager mes expériences et mes savoir sportifs.
Rugbyman et sportif depuis 13 années, Licencié en Entraînement sportif dans la spécialité Rugby à l'UFR STAPS de Montpellier. Les cours s'adressent donc à tous niveaux techniques et d'expertise tant dans l'activité Rugby que la musculation et le fitness.
Bonjour, je suis étudiant en STAPS (activités physiques et sportives). Je vous propose mes services que ce soit pour de la remise en forme, le développement physique, de la musculation ou encore pour l'enseignement du judo. Suivant les besoins, je serai capable d'individualiser les séances ainsi que faire un suivi et répondre à vos attentes.
Méthodologie Je propose différents programmes d'entraînement en fonction des objectifs à définir ensemble. Les séances peuvent se dérouler en extérieur (plage, stade, endroits souhaités) à domicile, ou en salle de musculation en fonction de vos préférences et de vos disponibilités.
Ma méthode de travail part du savoir faire de la personne, puis la fait progresser vers un objectif défini, qu'elle pensait impossible. Un cours décompose de la manière suivante : échauffement, corps de séance puis retour au calme avec étirement.
Bienvenue dans le monde du sport ! Que ce soit pour prendre du plaisir ou pour atteindre des objectifs précis tu es à la bonne porte ! Mais laisse moi avant tout me présenter ;) Je m'appelle Benjamin j'ai 21 ans et je suis actuellement étudiant dans la psychologie du sport.
Cours de fitness, remise en forme, stretching, course à pied, sport de combat, renforcement musculaire...je vous ferai part de tout mon savoir faire, vous ferez du sport sans que ce soit une corvée mais un plaisir du quotidien et même une drogue.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Montpellier.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! J'ai contacté Julien il y a plus d'un an pour découvrir la boxe et les sports de combats. Depuis, Julien m'a fait découvrir la boxe anglaise et j'ai pu developper ce sport et les exigences physiques qui vont avec. Julien est à l'écoute,...
Parfait ! Très satisfait ! Maxime est un excellent coach, motivé et motivant, consciencieux et impliqué. Je prends plaisir à faire du sport avec lui, me remets peu à peu en forme, et découvre et apprends par la même occasion la boxe. Très...
Parfait ! Ibra est un très bon coach qui saura s adapter à vos demandes. Il ne souhaite que vous voir progresser et sera derrière vous pour un coaching motivé et motivant. C'est en rythme et en musique que l heure de cours passera finalement très vite,...
Parfait ! J'ai effectué 10 cour de boxe anglaise avec Julien et je peux dire que je me régale. Il arrive à adapter ses séances à mes problèmes de santé (maladie auto immune )et blocage lombaire ainsi qu'à mes forces et faiblesses tout en variant d'un...
Parfait ! Pierre est très pédagogique avec les petits et grands je suis très satisfaite de ses cours Mon fils qui avait peur de l'eau est un vrai poisson desormais et c'est grace à lui!
Parfait ! Pierre est un excellent professeur. Mon fils progresse rapidement et a vaincu sa peur de l'eau. Il est impatient d'aller en cours!
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Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Montpellier par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
