Je pratique un coaching holistique. Je prends en compte tous les paramètres du bien-être de l'individu afin de l'accompagner dans la réussite de ses objectifs quels qu'ils soient. Ces paramètres sont par exemple la santé psychique, physiologique, articulaire. Je n'ai pas UNE méthodologie, j'adapte en fonction de l'individu.
Ancien nageur de haut niveau (participation au Jeux Olympique de Pekin 2008), je suis à votre disposition pour vous enseigner la natation selon vos attentes ( initiation, apprentissage des 4 nages, perfectionnement). J'ai à ma disposition 2 bassins (Castelnau Le Lez (Aubes rouges) / Lattes (Avenue de la mer)) ou je peux également me deplacer à domicile.
Je vous propose des séances de boxe et remise en forme, préparation physique et réathlétisation, dans un espace dédié au coaching personnel ou à votre domicile . Nos séances s'adapteront à vos objectifs et à votre condition physique ( niveau général, reprise, possibles pathologies, ...
Je propose du coaching personnalisé selon les objectifs de chacun, de la simple remise en forme, à la perte de poids, des améliorations conditions physiques, de la prise musculaire ... Par des entraînements variés et complémentaires, dans le respect de son corps, alliant différentes techniques Pilates, stretching, renforcement musculaire, TRX, circuit training, Interval training...
Je propose différents programmes d'entraînement en fonction des objectifs à définir ensemble. Découvrez ma méthode efficace grâce à une première séance de découverte gratuite.
En tant que sportif passionné, j’ai décidé de me professionnaliser dans le coaching à domicile, en extérieur et la préparation physique à domicile sur Montpellier et ses environs.
Je propose différents programmes d'entraînement en fonction des objectifs à définir ensemble. Les séances peuvent se dérouler en extérieur (plage, stade, endroits souhaités) à domicile, ou en salle de musculation en fonction de vos préférences et de vos disponibilités. Les séances durent en moyenne 1H Première séance offerte afin de découvrir ma méthode efficace et rapide.
Enseignement professionnel et pédagogique empreint d'expériences du combat. Les séances sont physiques et sportives et adaptées à l'élève. L'apprentissage de la boxe est technique et pointilleux. "L'art du combat n'est pas inné, il s'acquiert avec rigueur.
Je suis coach sportif professionnel spécialisé en mouvement naturel / paléo fitness. Diplômé d'un master STAPS J'enseigne la méthode Movnat dont je suis un des rares coachs certifiés en France au sein de ma salle entièrement dédiée à cette pratique. Le mouvement naturel est un entrainement physique basé sur toute la gamme de mouvements biologiquement naturels pour l’être humain.
Bienvenue dans le monde du sport ! Que ce soit pour prendre du plaisir ou pour atteindre des objectifs précis tu es à la bonne porte ! Mais laisse moi avant tout me présenter ;) Je m'appelle Benjamin j'ai 21 ans et je suis actuellement étudiant dans la psychologie du sport.
Je propose des séances sur mesure en fonction des besoins, objectifs et du niveau de chacun dans ma salle entièrement équipée ( appareil cardio et musculation, sac de frappe ... ).
Par mes méthodes d'entraînement , je vous aiderai a dépasser vos limites les coaching sont 100% personnalisé , il se déroule en salle ou a domicile , je dispose un large éventail de matériel me permettant de répondre au plus juste a tous les objectifs , très pédagogue j'adapte vos séance de façon progressive pour vous faire progresser en toute sécurité et de façon constante
Pour la construction de mes séances je prône les connaissances scientifiques et j'aime bien le proverbe "No Brain No Gain" ! Pour la remise en forme nous ferons le point avec vos objectifs et un bilan sera fait afin de vous présenter le travail que nous mettrons en place. Concernant la préparation physique je réaliserai des tests afin de faire le point sur vos forces et faiblesses.
Coach CrossFit à Montpellier et préparateur physique à domicile sur toute la ville. Titulaire d'une licence STAPS et de plusieurs diplômes fédéraux, je suis là pour vous permettre d'atteindre vos objectifs sportifs. A domicile ou en extérieur, je vous ferai découvrir ma méthode de travail de type cross training et intervalle training.
Agrégé d'Éducation Physique et Sportive Titulaire de : - Master 2 Recherche en Sciences du Mouvement Humain - Master 2 Enseignement - Licence 3 Entrainement Sportif - Licence 3 Éducation et Motricité Je vous propose des cours de sport adaptés à vos besoins et surtout à vos envies car le principal dans la vie est tout de même de se faire plaisir.
Vous développerez en peu de temps et de manière étonnante votre sens de l'équilibre, votre proprioception et le gainage du corps. Une fois acquise les bases indispensables, vous sentirez une sensation de relaxation, de contrôle du corps tout à fait surprenante et agréable. La sangle est posée entre 2 arbres et à une hauteur de max. 1,60m du sol.
Ma méthode ce base sur la motivation, la bonne humeur dans le but de pratiquer le sport dans un bon esprit pour ce surpasser et atteindre son but. Je vous offre un suivi personnalisé de A à Z pour que vous atteignez votre objectif.
Ma méthode de travail part du savoir faire de la personne, puis la fait progresser vers un objectif défini, qu'elle pensait impossible. Un cours décompose de la manière suivante : échauffement, corps de séance puis retour au calme avec étirement.
Mes méthodes d'entraînements sont accès sur les capacités physiques de chacun, mais un travail mental semble primordial afin de créer se déblocage, celui qui vous empêche d'atteindre vos objectifs. Mon cours se déroule comme ça : - Un échauffement en commun en fonction de la spécialité choisis - Le "corps de séance" qui s'effectue ensuite, c'est la partie "intense" de la séance.
Je n'ai pas vraiment de méthode miracle à expliquer ici je me base sur chaque personnes chaque besoin et chaque objectif .Bien sur j'appui tous mes cours sur mes connaissances acquises et mon expériences. Les besoins de chacun sont différent donc je m'adapte et vous emmène jusqu'à votre objectif en prenant le temps qu'il faut .
Coaching : Je me déplace à votre domicile, à votre salle de fitness ou en extérieur pour des prestations sur Montpellier, Lattes, Pérols et Castelnau-le-lez.
Titulaire d'un Master en Activité Physique Pour la Santé (APPS) je propose : - Des cours d'activité physique à domicile pour les personnes de tout âge (avec ou sans pathologie) souhaitant reprendre une vie active en douceur. - Des bilans de la condition physique - Des conseils à l'activité physique Pas de matériel à prévoir, je me déplace chez vous.
Bonjour!, Je me propose pour donner des cours particuliers au cours de la semaine aux horaires qui conviennent le mieux. Toutes disciplines de salle de sport, gymnastic, yoga, pilates, conseils de nutrition... Si vous avez pas trop du temp et vous chercher mettre en forme votre corp je peux vous recevoir ou me deplacer pour vous faire plus fácil l'entrainement.
Nous essayons d'emmener nos sportifs le plus souvent sur des terrains extérieurs et varier un maximum les lieux de séances ! (Plage, Foret, parcours santé, etc..
Que ce soit pour trouver un bien être ou réaliser une performance, je suis à l'écoute de vos demande pour réaliser une prise en charge unique en harmonie avec votre projet.
J'estime que le facteur émotionnel, les relations sociales, le plan psychologique est à considérer lors des pratiques d’activités physiques. Mon cours sont structurés simplement : échauffement, ( situation/ exercices), et retour au calme. Je varie de situations et d'exercices tous au long des séances, tout en restant en accord avec les objectifs personnels fixés.
Mon but en tant que coach est tout simplement de rendre la vie d'autrui meilleure. Je souhaite vous amener une amélioration globale dans votre santé et votre hygiène de vie, une meilleure connaissance du corps et de ses capacités, mais aussi une plus grande confiance en vous.
Bonjour, je suis un jeune coach sportif, titulaire d'une licence STAPS Entrainement Sportif, et disposant déjà d'une petite expérience dans le milieu de l'animation sportive, du fitness et de la préparation physique.
Je base mes cours sur une pédagogie différenciée, afin de m'adapter au niveau et aux besoins de chacun! J'aborde mes cours d'une manière originale et toujours dans la bonne humeur afin de rester motivé tout au long du processus d'apprentissage !
Ma pédagogie est accès sur votre capacité, axé sur une solide base technique, nous évoluons à votre rythme, tout en maximisant les résultats grâce à des méthodologies efficaces.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Montpellier.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Très satisfait ! Maxime est un excellent coach, motivé et motivant, consciencieux et impliqué. Je prends plaisir à faire du sport avec lui, me remets peu à peu en forme, et découvre et apprends par la même occasion la boxe. Très...
Parfait ! Ibra est un très bon coach qui saura s adapter à vos demandes. Il ne souhaite que vous voir progresser et sera derrière vous pour un coaching motivé et motivant. C'est en rythme et en musique que l heure de cours passera finalement très vite,...
Parfait ! J'ai effectué 10 cour de boxe anglaise avec Julien et je peux dire que je me régale. Il arrive à adapter ses séances à mes problèmes de santé (maladie auto immune )et blocage lombaire ainsi qu'à mes forces et faiblesses tout en variant d'un...
Parfait ! Pierre est très pédagogique avec les petits et grands je suis très satisfaite de ses cours Mon fils qui avait peur de l'eau est un vrai poisson desormais et c'est grace à lui!
Parfait ! Pierre est un excellent professeur. Mon fils progresse rapidement et a vaincu sa peur de l'eau. Il est impatient d'aller en cours!
Parfait ! J'ai commencé les cours de muay thai avec Julien il y a 3 semaines et je ne suis vraiment pas déçu. C'est vraiment un très bon prof ! Souriant, pédagogue, motivant et surtout très expérimenté ! Il donne toujours de bon conseil pour ne pas se...
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre le coach sportif,
retrouvez les cours particuliers disponibles près de Montpellier.
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Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Montpellier par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
