Ma méthode de coaching s'appelle le Cross-Fight. Cette méthode est utilisée par tous les plus grands coachs de luxe. L'objectif est d'atteindre des intensités élevées en exécutant des exercices de musculation puis des exercices de percussion sur cible. Beaucoup d'objectifs peuvent être atteins grâce à cette méthode que j'adapte en fonction du niveau et de la demande spécifique.
Je vous propose des séances de boxe et remise en forme, préparation physique et réathlétisation, dans un espace dédié au coaching personnel ou à votre domicile . Nos séances s'adapteront à vos objectifs et à votre condition physique ( niveau général, reprise, possibles pathologies, ...
Ancien nageur de haut niveau (participation au Jeux Olympique de Pekin 2008), je suis à votre disposition pour vous enseigner la natation selon vos attentes ( initiation, apprentissage des 4 nages, perfectionnement). J'ai à ma disposition 2 bassins (Castelnau Le Lez (Aubes rouges) / Lattes (Avenue de la mer)) ou je peux également me deplacer à domicile.
Que vous soyez seuls ou en groupe, je vous propose une méthode progressive, non traumatisante pour améliorer vos capacités d'endurance à l'effort et votre tonus musculaire. Toujours en plein air, sur les nombreux itinéraires que j'ai reconnu et adaptés à votre niveau de pratique, le plaisir de partager dans un cadre naturel sera toujours présent.
Je vous propose un premier entretien et un cours gratuit pour définir vous objectif, et les points sur lesquels vous voulez travailler, et commencer à travailler dessus. Je pourrais éventuellement vous crée un programme physique, et nutritionnel adaptés à vos besoins pour accéder plus rapidement à votre objectif. Je vais essentiellement travailler sur vos objectifs et problèmes.
Agrégé d'Éducation Physique et Sportive Titulaire de : - Master 2 Recherche en Sciences du Mouvement Humain - Master 2 Enseignement - Licence 3 Entrainement Sportif - Licence 3 Éducation et Motricité Je vous propose des cours de sport adaptés à vos besoins et surtout à vos envies car le principal dans la vie est tout de même de se faire plaisir.
Vous développerez en peu de temps et de manière étonnante votre sens de l'équilibre, votre proprioception et le gainage du corps. Une fois acquise les bases indispensables, vous sentirez une sensation de relaxation, de contrôle du corps tout à fait surprenante et agréable. La sangle est posée entre 2 arbres et à une hauteur de max. 1,60m du sol.
En tant que sportif passionné, j’ai décidé de me professionnaliser dans le coaching à domicile, en extérieur et la préparation physique à domicile sur Montpellier et ses environs.
Titulaire d'un Master en Activité Physique Pour la Santé (APPS) je propose : - Des cours d'activité physique à domicile pour les personnes de tout âge (avec ou sans pathologie) souhaitant reprendre une vie active en douceur. - Des bilans de la condition physique - Des conseils à l'activité physique Pas de matériel à prévoir, je me déplace chez vous.
Que ce soit pour trouver un bien être ou réaliser une performance, je suis à l'écoute de vos demande pour réaliser une prise en charge unique en harmonie avec votre projet.
Ma pédagogie est accès sur votre capacité, axé sur une solide base technique, nous évoluons à votre rythme, tout en maximisant les résultats grâce à des méthodologies efficaces.
Entraîneur d'athlétisme et diplômé d'un BPJEPS Activités Physiques pour Tous, je vous propose une prise en main pour atteindre vos objectifs et réaliser vos projets. Je vous accompagne dans vos multiples activités ( course à pied, vélo, remise en forme, renforcement musculaire...) et vous encadre avec un programme personnalisé répondant à vos besoins et vos disponibilités.
Je suis Romain, jeûne diplômé d'un BPJEPS ( Diplôme d'éducateur sportif ) et je propose des cours de renforcement musculaire ou de remise en forme par différentes activités sportive qui seront adaptés a vos demande.
Je m'appelle Thomas j'ai 28 ans et j'habite actuellement sur Montpellier. Je suis pompiers de Paris depuis 8 ans, ce qui explique que le sport fait quotidiennement parti de ma vie. J'encadre des séances de sport diversifiées au sein de la caserne (course a pied, musculation, renforcement musculaire). Mes techniques d'enseignement se font en fonction de la demande des personnes.
Je privilégie les cours collectifs, car le sport Pour qu'il soit agréable Il faut avant tout s'amuser ????. Je vous vois venir avec lui Ce sera l'amusement avant le travail, ehhh bin non c'est Quand on travail bien Que c'est amusant.
Je suis coach sportif professionnel spécialisé en mouvement naturel / paléo fitness. Diplômé d'un master STAPS J'enseigne la méthode Movnat dont je suis un des rares coachs certifiés en France au sein de ma salle entièrement dédiée à cette pratique.
Des exercices ludiques pour travailler dans la bonne humeur et je lis beaucoup sur les méthodes dans les autres pays.
Je base mes cours selon la demande de mon public , je conseille mais aussi j’aide durant les exercices et j’elabore un programme
Préparateur physique à Montpellier Nîmes et les alentours professionnel et diplômé, propose des séances à domicile ou en extérieur de préparation physique, coaching sportif, technique rugbystique, remise en forme, relaxation, de réathlétisation, d'accompagnement à distance, ou encore des activités ludiques destinées à accompagner la personne dans ses loisirs potentiels de tous les jo
Séances planifiées pour répondre aux attentes de l'élève. Public : enfant à partir de 6 ans et adultes mixtes. La pratique de la boxe a nombreux bienfaits physiques : renforcement musculaire, amélioration cardio vasculaire, souplesse, résistance... et développe une meilleure confiance en soi et une aptitude à mieux gérer le quotidien.
Grâce à mes expériences sportives, j'ai pu me perfectionner dans plusieurs domaines qui aujourd'hui sont les éléments clés pour réussir à atteindre des objectifs de Remise en Forme/Bien-Etre et de Performance.
Diplômé d'un master en entraînement sportif et préparation physique, je propose des séances de coaching sportif adaptées à vos objectifs et à votre niveau. Renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, préparation à un concours ou une épreuve physique... Quels que soient vos objectifs, nous mettrons en place une programmation efficace pour y parvenir.
Je répond au besoin de la personne en fonction de son niveau et de ce qu'elle recherche.
Titulaire du BPJEPS je travaille avec un public débutant et intermédiaire et avancé. Mes spécialités sont les cours de renforcement musculaire, HIIT, stretching, yoga, cross-training. Ma méthode consiste dans un premier à découvrir mes clients, leurs niveaux et leurs attentes, puis je construis un programme adapté pour atteindre l'objectif demandé avec un suivi diététique.
Je propose différents programmes d'entraînement en fonction des objectifs à définir ensemble. Découvrez ma méthode efficace grâce à une première séance de découverte gratuite.
Je m'appelle Ayoub AKIL, 23 ans, je suis un athlète professionnelle. Je pratique de la course a pied dans un club à Mulhouse et j'ai un niveau internationale. Je suis quelqu'un de toujours souriant, d'une mentalité positive, et j'adore partager mes expériences et mes savoir sportifs.
JH de 34ans - boxeur depuis 15ans , et passionné de sport extrême (kitesurf, ultra Trail) j'interviens principalement dans le cadre de cours individuels (ou jusqu'à 4 personnes) à domicile , proche de chez vous, ou en bord de plage.
Rugbyman et sportif depuis 13 années, Licencié en Entraînement sportif dans la spécialité Rugby à l'UFR STAPS de Montpellier. Les cours s'adressent donc à tous niveaux techniques et d'expertise tant dans l'activité Rugby que la musculation et le fitness.
Pour ce qui concerne la méthodologie, je n'ai aucune méthodologie particulière, car chaque personne est unique. Je m'adapte donc à chaque personne et j'ai une approche différente mais toujours bien vaillante. Je reste néanmoins toujours à l'écoute, le but c'est de vous pousser dans vos retranchements, vous devez vous surpasser pour atteindre vos objectifs.
Mon nom est Nicolas, j'ai 26 ans et je suis passionné de sport depuis longtemps maintenant. Je vous propose donc de vous inculquer ma passion ainsi que mes connaissances dans la remise en forme ainsi que la musculation pure et dure afin que vous meniez à bien vos objectifs. Mes cours s'adressent aux débutants ainsi qu'aux intermédiaires.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de coach sportif et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Montpellier.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Très satisfait ! Maxime est un excellent coach, motivé et motivant, consciencieux et impliqué. Je prends plaisir à faire du sport avec lui, me remets peu à peu en forme, et découvre et apprends par la même occasion la boxe. Très...
Parfait ! Ibra est un très bon coach qui saura s adapter à vos demandes. Il ne souhaite que vous voir progresser et sera derrière vous pour un coaching motivé et motivant. C'est en rythme et en musique que l heure de cours passera finalement très vite,...
Parfait ! J'ai effectué 10 cour de boxe anglaise avec Julien et je peux dire que je me régale. Il arrive à adapter ses séances à mes problèmes de santé (maladie auto immune )et blocage lombaire ainsi qu'à mes forces et faiblesses tout en variant d'un...
Parfait ! Pierre est très pédagogique avec les petits et grands je suis très satisfaite de ses cours Mon fils qui avait peur de l'eau est un vrai poisson desormais et c'est grace à lui!
Parfait ! Pierre est un excellent professeur. Mon fils progresse rapidement et a vaincu sa peur de l'eau. Il est impatient d'aller en cours!
Parfait ! J'ai commencé les cours de muay thai avec Julien il y a 3 semaines et je ne suis vraiment pas déçu. C'est vraiment un très bon prof ! Souriant, pédagogue, motivant et surtout très expérimenté ! Il donne toujours de bon conseil pour ne pas se...
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Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Montpellier par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
