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Saint-Maur-des-Fossés 
40€
Saint-Maur-des-Fossés 
  • (2 avis)
40€ /h
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Saint-Maur-des-Fossés 
Amélie
  • (2 avis)
Superprof depuis plus de 2 ans
Profil professeur vérifié
Répond en 24 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Cours particuliers à domicile de yoga & renforcement musculaire (barre au sol)

Je propose des cours particuliers à domicile de Yoga et Barre au sol (renforcement musculaire). Pour mincir, galber son corps, apprendre à se relaxer, à respirer, s'assouplir, se renforcer, se tonifier...
Aucun niveau n'est requis.

Le cours commence par une relaxation guidée pour chercher la détente, le relâchement. Puis nous débutons notre série d'exercices (salutation au soleil, abdos profonds, étirements, postures pour se renforcer, réguler son appétit, se concentrer...)
Pour terminer de nouveau par une relaxation.
J'applique une méthode de travail douce : chacun fait ce qu'il peut avec ce qu'il a, nous ne cherchons pas l'excellence ! J'adapte évidemment mes cours à la demande (relaxation, maux de dos, assouplissement, renforcement, abdos...)

Forfaits tarifaires proposés à partir de 10 cours

J'enseigne le yoga, le hatha, la détente, le vinyasa, le yoga flow. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé, enfants.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Les 2 avis sur Amélie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 évaluations

J
Jessica

Parfait ! Très bien! Disponible et attentive.

Anne-Dominique

Parfait ! Amélie est formidable, je déteste le sport et pourtant chaque samedi matin, j'attends son arrivée avec impatience ! Je recommande Amélie sans aucun doute !

Expériences d'Amélie

J'enseigne le Yoga depuis 4 ans tout autour du monde, lors de chaque voyage. Je suis également naturopathe diplômée. Ancienne danseuse contemporaine, j'étudie et je travaille le corps depuis mon plus jeune âge. Les résultats de mes élèves sont gratifiants car j'essaye de répondre à leur demande et nous parvenons à évoluer ensemble.

Curriculum Vitae d'Amélie

Je donne des cours particuliers Depuis 4 ans, tout autour du monde. J'ai travaillé dans un conservatoire ainsi que plusieurs associations en région parisienne.
Je travaille l'expression corporelle notamment avec des enfants atteints d'autisme.

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