- Individuel
- Chez lui
- Chez vous
- Par webcam
- Coach sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Intermédiaire
Cours de musculation/ fitness/ remise en forme sur Lyon/ Villeurbanne avec élaboration d'un régime adapté si souhaité
Méthodologie
Je propose des cours de musculation, fitness et remise en forme pour personnes de tout niveaux et tout âge.
Fort d'une expérience de 1 an au contact de coach sportifs qualifiés, je dispose de toutes les connaissances pour assurer un cours dynamique et efficace.
Je vous accompagnerais également au niveau nutritionnel (si vous le désirez ou non) afin d'améliorer vos performances.
Parcours
Musculation pratiquée hors salle de musculation pendant 3 ans.
Musculation pratiquée en salle pendant 1 an.
Accompagnement de 4 personnes dans leur projet de musculation.
Tarifs
Précisions
5€ supplémentaire par déplacements >10 kms
10€ pour déplacements de plus de 15 kms
- Coach sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Intermédiaire
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"Dig into the language of sport. Deporte e idiomas, dos actividades que podemos unir. Faire de l'exercice en même temps...
Je me base essentiellement sur le plaisir mais aussi le partage. Toujours en étant a fond !
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 25€ | 25€ | 20€ |
| 5 heures | 120€ | 120€ | 100€ |
| 10 heures | 235€ | 235€ | 200€ |