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Jérôme
- Tarif 25€
- Réponse 3h
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Coureur de fond, traileur, marathonien et triathlete depuis onze ans. Coach en club depuis 6 ans. Diplômé FFA. Je vous accompagne dans vos objectifs : remise en forme, préparation spécifique (marath
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
-
Recommandé
Jérôme a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jérôme
Je suis tombé dans la course à pied depuis onze ans suite à un incident de vie.
Je souhaite me réorienter professionnellement et propose de mettre mes compétences au profit des autres
Je n'étais pas sportif lorsque j'étais jeune et j'ai à cœur d'aider les personnes à découvrir leur potentiel, à se ressembler, sans brusquer, sans non plus qu'elles tombent dans l'addiction au sport.
J'ai un parcours associatif varié qui m'a permis d'expérimenter les bienfaits du sport adapté auprès d'un public fragile.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Plusieurs options :
Préparation physique générale en extérieur : travail cardio et renforcement musculaire.
Remise au sport après une longue période de sédentarité, besoin de motivation : quelques sorties, ajustement de l'allure, de la posture, définition d'objectifs simples et accessibles, j'accompagne le coureur tout au long de son parcours.
Objectif spécifique : définition de l'objectif,calcul de la VMA, accompagnement personnalisé sur une période à définir.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course à pied.
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Jerome est extrêmement pédagogue. Il construit des séances adaptées à mon niveau et à mes capacités. Je recommande vivement ses services.
Jérôme a de nombreuses qualités nous permettant de lui faire pleinement confiance pour progresser : il est didactique, pédagogue, volontaire, enthousiaste, attentionné, fédérateur et sait s'adapter à son public. De plus, son humour et ses qualités humaines mobilisent et fidélisent toutes celles et ceux voulant progresser. Un vrai bonheur de pouvoir courir avec lui !
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
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