Préparateur physique diplômé et expérimenté vous accompagne pour débuter ou réaliser des challenges

Méthodologie

Passionné de sport depuis 15 ans, j’ai décidé d’en faire mon métier en tant que coach sportif.

Mon rôle ?
- Définir ensemble vos objectifs
- Vous créer un programme sur-mesure, individualisé et adapté
- Vous accompagner pour donner le meilleur de vous même
- Vous faire sortir de vote zone de confort pour des résultats à long-terme

Mes services ?
- Coaching individuel ou collectif
- Programme de course à pied personnalisé à votre profil et objectif (marathon, semi-marathon, 10KM)
- Programme de natation
- Programme de triathlon
- Préparation physique

Le plus ?
En tant que coach expérimenté, je suis à l’écoute de vos besoins. Entre rigueur et bonne humeur, chacune de nos séances ou programme sont adaptés et ciblés. Je me déplace à domicile, en extérieur ou sur votre lieu de travail. Quel que soit votre niveau, je vous propose de vous guider, vous orienter et vous motiver dans votre projet sportif, en phase avec vos capacités. Egalement spécialisé en préparation mentale, je vous coach pour affronter les difficultés, vous découvrir et développer votre motivation.

Mon parcours ?
Je suis diplômé d’un BPJEPS AAN, d’une licence en communication à la Sorbonne, d’une licence entrainement sportif et d’un master d’optimisation de la performance et de préparation mentale (UPEC). Je suis également entraineur de natation. Mes semaines sont rythmées par la course à pied, le CrossFit et la natation. Coach depuis 6 ans, mes clients ont atteint leur objectif à mes côtés.