CLÉMENT - Prof de renforcement musculaire - Nantes
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CLÉMENT - Prof de renforcement musculaire - Nantes

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CLÉMENT

  • Tarif 40€
  • Réponse 1h
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CLÉMENT - Prof de renforcement musculaire - Nantes

40€/h

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  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
  • Gymnastique

Coach Sportif Expérimenté vous donne des séances de Sport par webcam pendant le Coronavirus, pour rester en forme, se détendre, passer le temps, s'occuper pendant la période de confinement.

  • Renforcement musculaire
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Lieux du cours

À propos de CLÉMENT

Je suis Coach Sportif Privé et Expérimenté. Depuis 4 ans j'ai accompagné des centaines de personnes dans leur projet Sportif et Santé. Je suis diplômé d'un BAC + 5 en STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives). J'aime transmettre ma passion et le goût de l'effort.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je m'adapte à chaque profil en fonction de vos objectifs, vos envies et votre forme du jour.
Chaque séance dure 45min.
Nous commençons avec un échauffement de 5-10 min pour mobiliser les articulations et les muscles afin de ne pas se blesser.
Nous enchainons avec de multiples exercices ciblés en fonction de vos objectifs.
Puis nous terminons par 5 min d'étirements pour éviter les courbatures.

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Tarifs

Tarif

  • 40€

Tarifs packs

  • 5h : 185€
  • 10h : 350€

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CLÉMENT offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 30mn

webcam

  • 40€/h

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