1er cours offert
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Chloé
- Tarif 60€
- Réponse 1h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Chloé a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
Coach Sportive en Sport Santé proposant des activités physiques à domicile, à Nantes.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Nantes
-
À propos de Chloé
Diplômée d'une Licence Professionnelle Métiers de la Forme et d'un DEUG STAPS Entraînement visant tous les deux le suivi personnalisé de la personne au sein de l'activité physique, tout en respectant son corps et ses limites.
Désireuse de répandre au maximum le sport santé, je me documente et teste depuis les bons gestes à adopter lors de différents exercices en fonction de la personne, et les différentes pathologies pouvant être traitées ou partiellement traitées par le sport.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ma façon de faire est très simple : Faire du sport tout en protégeant son corps ! Voilà ma priorité N°1.
Le sport est devenue une activité très médiatisée, relatant sans cesse ses multiples bénéfices. Mais est-il exercé comme il se doit ? Quelles activités pouvons nous exercer ? En fais-je trop ou pas assez ? Autant de questions auxquelles je me ferai un plaisir de vous répondre !
Que vous soyez actif, retraité, pratiquant de sport, désireux de découvrir l'activité physique, ou encore que vous présentiez certaines pathologies, je suis là pour vous accompagner tout au long de votre objectif et vous faire découvrir le sport santé !
Mes cours peuvent durer de 45 min à 1h30 et se déroulent ainsi en 3 étapes :
-Échauffement
-Corps de séance
-Étirements et massage réflexologique*
*Seulement si vous le souhaitez.
C'est à vous de jouer maintenant ! ;)
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Chloé offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
Précisions
Pensez à rajouter 10€ par personne qui viennent s'ajouter au cours.
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