1er cours offert
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Thomas
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Coach sportif diplômé STAPS, remise en forme et self-défense tous niveaux
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lille
À propos de Thomas
Coach sportif diplômé STAPS et titulaire de diplômes fédéraux en jiu-jitsu brésilien et en MMA. J’accompagne chaque personne avec bienveillance vers ses objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire. Je propose également des séances de self-défense. Des séances adaptées, motivantes et progressives pour retrouver confiance, énergie et résultats durables.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d’enseignement repose sur l’écoute, l’adaptation et la progression. Chaque cours est construit selon votre niveau, vos objectifs et vos capacités. J’explique les exercices simplement, je corrige les mouvements avec précision et je vous accompagne avec bienveillance pour progresser en sécurité, gagner en confiance et obtenir des résultats durables.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
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Thomas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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