1er cours offert
Le profil de Nathan, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Nathan
- Tarif 45€
- Réponse 1h
45€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Aérobic
Préparateur physique, étudiant en Master STAPS et certifié en réathlétisation : remise en forme, performance et prévention des blessures
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Aérobic
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lille
À propos de Nathan
Actuellement étudiant en Master STAPS, je me spécialise dans la préparation physique et l’accompagnement de sportifs de différents niveaux. Je possède également une certification en réathlétisation, qui me permet d’adapter les séances aux personnes souhaitant reprendre progressivement une activité physique après une blessure ou une période d’arrêt.
J’ai eu l’occasion d’accompagner plusieurs sportifs dans le cadre de suivis individuels, de remises en forme et de programmes de préparation physique. J’interviens également dans le football auprès de différentes catégories, notamment chez les jeunes et les seniors, ce qui m’a permis de développer mes compétences en renforcement musculaire, prévention des blessures, endurance, vitesse et explosivité.
Je suis une personne sérieuse, à l’écoute et investie. Mon objectif est de proposer un accompagnement personnalisé, progressif et adapté aux capacités de chacun, dans une ambiance motivante et bienveillante.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des séances de préparation physique adaptées à votre niveau, à vos objectifs et à vos contraintes.
Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, améliorer votre condition physique, perdre du poids, vous renforcer musculairement ou progresser dans votre sport, je construis un accompagnement personnalisé et évolutif.
Les séances peuvent notamment comprendre :
- du renforcement musculaire ;
- du travail cardio ;
- de la mobilité et de la souplesse ;
- de la prévention des blessures ;
- du travail de vitesse, d’explosivité et d’endurance ;
- une préparation à des tests ou à une reprise sportive.
Chaque séance débute par un échange afin de connaître vos besoins, votre expérience sportive et vos éventuelles douleurs ou limitations. Les exercices sont ensuite adaptés à votre niveau, avec une progression régulière et des corrections techniques pour pratiquer en toute sécurité.
Mon objectif est de vous proposer des séances motivantes, structurées et accessibles, tout en vous aidant à devenir progressivement plus autonome dans votre pratique.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 35€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Nathan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Dylan
Loos & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
CAMILLE
Lille & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Benjamin
Loos
- 50€/h
- 1er cours offert
Salome
Lille & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
KADA
Marcq-en-Barœul & webcam
- 35€/h
Yanis
Lille & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Yo
Lille & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Alessandra
Lille & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Estelle
Lille & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Louis
Lille
- 40€/h
- 1er cours offert
Antonin
Lille & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Sergio
Lille & webcam
- 20€/h
- 1er cours offert
Thomas
Lille & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
EITEL
Lille
- 25€/h
- 1er cours offert
Riowen
Lille & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Boris
Lille & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Antoine
La Madeleine & webcam
- 40€/h
Walid
Lille & webcam
- 11€/h
- 1er cours offert
Eric
Lille
- 30€/h
- 1er cours offert
Dalil
Lille & webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
