Art - Coach sportif - Villeurbanne
Art - Coach sportif - Villeurbanne

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Art

  • Tarif 45€
  • Réponse 14h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Art a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    14

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Art - Coach sportif - Villeurbanne
  • 5 (10 évaluations)

45€/h

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de coaching sportif

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  • Coaching Sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Sport santé
  • Cross training

Coach Diplômé à lyon, Villeurbanne et alentours. Entraineur Basket-Ball, individuel ou en groupe

  • Coaching Sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Sport santé
  • Cross training

Lieux du cours

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Villeurbanne

Recommandé

Art a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Art

=> Educateur sportif diplômé

=> Athlète basketteur niveau national de 2010 à 2023

=> Entraineur diplômé CQP 3 de Basket-Ball

=> Athlétisation individuelle de jeune haut potentiel basketteur


Animé par :

. L'accompagnement personnel
. L'établissement d'un plan dans la poursuite d'objectifs.
. L'entrainement sportif
. Le lien entre le sport et les enjeux de santé publique
. Les capacités du corps humain

Mon crédo ; Focaliser sur la beauté du chemin, car c'est lui qui vous mènera à votre destination :)

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Mes cours seront dédiés à la réalisation de vos objectifs et besoins et peuvent comprendre un large panel d'exercices et de méthodes de travail.


Avec des séances pouvant aller de 30 minutes à 1h30 selon le cadre définit, je vous accompagnerai humblement et avec énergie ;

. Perdre du poids
. Gagner en force, en vitesse, en explosivité, en résistance, en volume...
. Améliorer votre mobilité, votre souplesse, en dynamique ou en profondeur...
. Renforcer/raffermir vos muscles, renforcer vos muscles posturaux, vous renforcer spécifiquement en prévention de blessures ou en post blessures.
. Technique de courses
. Augmenter votre VMA (cardio)
. Vous préparer à une compétition ou à un challenge personnel.
. Echange sur des pratiques connexes lié à la santé (nutrition,sommeil...)

Autant de domaines que j'ai déjà pu expérimenté et qui demandent à être réinventer grâce à votre implication et à notre collaboration.

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Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5h : 225€
  • 10h : 450€

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