

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Laurent organisera avec soin votre premier cours de Remise en forme.
Laurent
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Laurent organisera avec soin votre premier cours de Remise en forme.
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves50+
Nombre d'élèves que Laurent a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Laurent a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

30€/h
- Remise en forme
- Stretching
Apprendre à récupérer efficacement en une demi-heure d'un manque de sommeil
- Remise en forme
- Stretching
Lieux du cours
-
Chez Laurent : Boulogne-Billancourt
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Boulogne-Billancourt
-
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Laurent organisera avec soin votre premier cours de Remise en forme.
À propos de Laurent
Cette méthode a été transmise à plusieurs centaines de stagiaires de différents métiers avec des bénéfices sur leur récupération, et validée lors d'une année d'encadrement de stagiaires OTAN.
Elle est particulièrement efficace en période d'examens, d'entretiens d'embauche, de répétition de spectacles...
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cette méthode permet de récupérer l'équivalent de 2 heures de sommeil en 25 minutes.
Très utile lorsqu'on se couche tard, ou pour optimiser un moment de détente.
Elle a été utilisée (et est encore utilisée aujourd'hui) avec efficacité par des sportifs, des militaires en mission, des artistes avant un concert, une pièce, des étudiants avant un examen...
- présentation de la méthode
- installation sur tapis de sol
- déroulement de la séance (30 minutes)
- debriefing avec une tisane (au choix)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
Laurent est un professeur exceptionnel : après une évaluation très précise des difficultés rencontrées en maths par notre fils, il a construit un programme personnalisé exigeant et motivant. Notre fils a redressé la barre et a regagné en motivation. Une longue discussion avec Laurent m’a permis de confirmer ce que je préssentais au travers des cours dispensés à John : l’enseignement est sa passion !
Je confirme, cette méthode est vraiment efficace ! En plus, Laurent est un professeur très attentif qui a vraiment à cœur de transmettre. Il conjugue habilement écoute et rigueur.
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 143€
- 10h : 270€
Précisions
Le prix sera dégressif si le cours est collectif
Professeurs de Remise en forme similaires
-
![teacher_picture]()
Linda
Paris 16e & webcam- Ambassadrice
Séances individuelles de stretching, assouplissement, étirement, relaxation, méditation, contorsion, renforcement musculaire
- 60€/h
-
Crédit impôt
![teacher_picture]()
Lothaire
Paris 15e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé à paris 15 — studio exclusif, méthode structurée, 1ère séance offerte
- 120€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![teacher_picture]()
Laurine
Paris 16e- Ambassadrice
Ex sportive de haut niveau - coach sport/pilates/nutrition/sophrologie - remise en forme, sport-santé et performance (tout public). bénéficie du crédit d'impôt de 50% immédiat
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![teacher_picture]()
Patricia
Paris 15e & webcam- Ambassadrice
Offre 2025 : fitness global - dernières places disponibles pour des résultats durables, tous niveaux bienvenus
- 60€/h
-
![teacher_picture]()
Nabil
Saint-Cloud & webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé – remise en forme, renforcement musculaire, pilates, performance | cours individuels ou collectifs – paris et hauts de seine
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![teacher_picture]()
Louis
Paris 17e & webcam- Ambassadeur
Coach expert en fitness : cours personnalisés pour tous niveaux dans ma salle de sport privée ou à votre domicile
- 160€/h
-
![teacher_picture]()
Kpryss
Paris 14e & webcam- Ambassadrice
Ancienne militaire, je ferai de vos objectifs, ma motivation, au rdv : perte de poids, remise en forme, suivi personnalisé, à votre domicile, au bureau, en plein air ou en visio, l’effort ne s’arrête
- 60€/h
-
Crédit impôt
![teacher_picture]()
Andy
Châtillon & webcam- Ambassadeur
Consultant économique, financier et social - licence staps option management du sport - aime partager mon savoir et mes expériences
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![teacher_picture]()
Jade
Paris 16e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif et expert en nutrition diplômé, je suis là pour vous accompagner à atteindre vos objectifs personnels.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![teacher_picture]()
Meriem
Montrouge & webcam- Ambassadrice
Coach sportive diplômée d’état •bien-être global• ✓ techniques douces : pilates, stretching, yoga ✓ remise en forme : renforcement musculaire, cardiotraining, perte de poids
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![teacher_picture]()
Sebastien
Paris 15e- Ambassadeur
Cours en extérieur ou à domicile de boxe anglaise et préparation physique à paris 15
- 30€/h
-
![teacher_picture]()
Ange
Paris 17e & webcam- Ambassadeur
16 fois champion (dont 5x champion du monde men’s physique et 4x champion d’europe), avec plus de 18 ans d’expérience : coaching en face à face pour perte de poids, prise de masse, sèche, renforcement
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![teacher_picture]()
Olivier
Suresnes- Ambassadeur
Éducateur sportif titulaire d’une licence « staps » certification handisport, remise en forme, musculation, self défense. diplômé en nutrition sportive.
- 60€/h
-
![teacher_picture]()
Émilie
Boulogne-Billancourt & webcam- Super professeur
Coach sportive confirmée – 13 ans d’expérience | formatrice & jury d’examen, j’accompagne mes élèves en salle, à domicile et en visio avec des méthodes douces, efficaces, adaptées à tous niveaux.
- 65€/h
-
![teacher_picture]()
Marving
Paris 15e & webcam- Ambassadeur
Toi non plus tu n’imagines pas un été sans mojito et un hiver sans raclette ? no stress ! je t’aide à faire du sport une bonne habitude en profitant des plaisirs du quotidien.
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![teacher_picture]()
Thomas
Clamart- Ambassadeur
Passionné de sport et sapeur-pompier depuis 8 ans, je vous propose de vous accompagner dans vos objectifs sportifs !
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Crédit impôt
![teacher_picture]()
Thomas
Boulogne-Billancourt- Super professeur
Coach diplômé d'état - méthode holistique - vision globale tête-corps-esprit - 12 ans d'expérience
- 60€/h
-
Crédit impôt
![teacher_picture]()
Antoni
Paris 14e & webcam- Ambassadeur
Mobilité & renforcement en mouvement : révèle la puissance et la souplesse naturelles de ton corps | kettlebell flow & principes pilates (bpjeps)
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![teacher_picture]()
Yacine
Paris 1er- Ambassadeur
Reprendre le sport et perdre du poids en s’amusant avec la boxe
- 80€/h
-
![teacher_picture]()
Aurelien
Paris 15e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé depuis 2011 - street workout, musculation, perte de poids, remise en forme
- 50€/h
-
Voir les professeurs de remise en forme




















