1er cours offert
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Adrien
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Adrien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Yoga à domicile : Bien-être, équilibre mais aussi progression personnalisée. .
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 15e
-
À propos d'Adrien
Passionné par les disciplines alliant corps et esprit, j’ai découvert le yoga après 7 ans de tai chi pour soulager des douleurs liées à une posture sédentaire. Le bien-être et l’équilibre que j’ai trouvés sur le tapis m’ont conduit à approfondir cette pratique et à me certifier en Hatha Yoga avec Yoga Alliance.
Fort de 30 ans d’expérience en pédagogie grâce à mon parcours de violoniste, je propose aujourd’hui des cours de yoga adaptés à chaque élève, alliant douceur, précision et bienveillance. Mon objectif : vous accompagner pas à pas pour harmoniser votre corps, votre souffle et votre esprit.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Et si vous vous offriez un moment rien que pour vous ?
Le yoga, ce n’est pas seulement des postures. C’est apprendre à relâcher les tensions , mieux respirer , renforcer son corps et calmer son esprit … tout ça en douceur, à votre rythme, et dans la bonne humeur.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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En plus d'être sympathique et bienveillant, Adrien adapte ses séances aux attentes de ses élèves. C'est ce qu'on appelle être un super prof !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Adrien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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