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Mathis
- Tarif 20€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Mathis a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
- Cross training
Sportif de haut niveau propose des cours personnalisés adaptés à votre niveau et vos objectifs. Disponible à Lyon, à domicile comme en extérieur afin de vous guider dans votre projet.
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Lieux du cours
-
Chez Mathis : Lyon
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
-
À propos de Mathis
Ex-Footballeur professionnel, je donne des cours particuliers (remise en forme, course à pied, tennis, renforcement musculaire, cross fitness) depuis 2 ans en parallèle de mes études en école de commerce.
Ainsi, j’aide de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs spécifiques telles qu’une transformation physique, une remise en forme, perte de poids ou une préparation à des épreuves sportives (marathon, performance dans le cadre de différents sports : Football, Tennis, Badminton, Course à pied, Cross fit).
Fort de mon expérience dans le milieu sportif et réellement passionné, j’accompagne avec plaisir des personnes ayant la volonté de se dépasser !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode de coaching est simple : l’accompagnement total vers la réussite du projet.
En clair, j’établis premièrement les antécédents sportifs, les habitudes alimentaires ainsi que les objectifs à atteindre. Ce premier bilan me permet de mieux adapter le rééquilibrage alimentaire et la programmation des entraînements. Par la suite, les entraînements sont individuels et totalement personnalisés afin de mieux cerner la progression de chacun.
Cela peut passer par des séances de renforcement musculaire, de course à pied, de cardio-training ou encore de coaching personnalisés selon la performance souhaitée. Tout cela est précédé d’un échauffement spécifique et clôturé par des étirements et des assouplissements.
Je prends en charge la totalité du programme sportif en restant à l’écoute de vos envies pour que ces séances restent un plaisir.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Mathis est un coach hors du commun, réellement à l’écoute de son élève.
Il a su m’accompagner et me motiver vers mon objectif de perte de poids avant de me préparer à mon premier marathon que j’ai pu réussir grâce à lui !
Il est exigeant tout en restant très agréable ce qui m’a permis d’être mise en confiance dès mon premier cours.
Il est attentif aux besoins de ses élèves et se rend toujours disponible, notamment pour des conseils diététiques lorsque j’avais des doutes sur certains aliments.
Je vous recommande ce super coach si vous avez un objectif sportif ! Très professionnel, il saura vous faire progresser rapidement et dans la bonne humeur.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
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