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Elodie
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Sessions de Yoga Féminin Sacré : reconnectez vous à votre énergie vitale et développez une nouvelle relation à la vie et à votre corps !
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Lieux du cours
À propos d'Elodie
Bonjour ! Je suis Elodie, Coach spécialisée dans le Féminin Sacré. Je soutiens les personnes ressentant le besoin de se reconnecter à cette énergie à travers la pratique du Yoga, Méditation, mais également à travers des sessions plus intenses incluant PNL, hypnose, pratiques shamaniques et énergetiques.
Je suis certifiée dans ces divers domaines et ai pratiqué à travers le monde depuis plusieurs années, auprès de divers types de clients ainsi que professionnels.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter directement.
Au plaisir de vous rencontrer et de travailler avec vous !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous sentez-vous déconnecté/e de votre énergie féminine ?
Le féminin sacré est votre énergie de vie. Celle qui vous permet de créer, d'être connecté/e à votre intuition, votre sensualité, votre corps, vos émotions... et de vivre votre vie selon votre rythme et en accord avec les cycles de la Nature.
Je vous propose des séances individuelles à distance, afin de découvrir, reconnecter et maintenir votre énergie féminine sacrée.
Cette routine physique, énergetique et émotionnelle vous permettra d'être présent/e à vous-même, de développer votre écoute de vous-même et d'améliorer votre relation à vos sens et à votre corps, durant cette période particulière.
Mes séances sont centrées et créées pour vous : votre corps, votre esprit et votre âme.
Selon vos antécédents (blessures ou autre) et ce que vous souhaitez développer (relation au corps, à l'intuition, aux émotions...) mes sessions vous soutiendront dans ce sens et se dérouleront comme suit :
- 10 minutes : intention, centrage et échauffement en douceur,
- 40 minutes : pratique d'asanas,
- 10 minutes : méditation personnalisée incluant pranayama (exercice de respiration), clôture.
La pratique du yoga ouvre de nombreuses possibilités :
- Le corps : Flexibilité, renforcement musculaire, mouvement.
- Le mental : Réduction du stress, pleine conscience, visualisation.
- L’âme : Explorez votre essence, connectez à vous-même.
Types de Yoga pratiqués : Yin, Vinyasa (Slow Flow).
Public privilégié : débutants et confirmés.
Namaste ! ️
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Tarifs
Tarif
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